Bli fortere brunnnnn !

[Polishboy]

Til dem söm vil bli fortere brun

- Jordnøttolje

Ta me deg en flaske med saltvann etter 15 min i solarium hel det over deg og sett deg inn 15 min igjen 

Det funker fett !

[Prodigy92]

Drikke jordnøttolje?

[emanuel]

Hva er vitsen med å sole seg uansett?
Ikke bra å kaste penger rett ut av vinduet ass...
så er det jo bra at det finnes ulike metoder å spare bittelitt penger da syns synd på de med peanøttallergi bare

[Ditto]

barbie dop blir man brun av.

[Unknown_Soldier]

Hva er vitsen med å sole seg uansett?
Ikke bra å kaste penger rett ut av vinduet ass...
så er det jo bra at det finnes ulike metoder å spare bittelitt penger da syns synd på de med peanøttallergi bare

Kan være veldig lurt med litt solarium om vinteren for å danne vitamin D3 i huden. Noe særlig mer enn fem-ti minutter er ikke nødvendig for å danne omlag 10,000 IU D3.
Derimot om du soler deg for å bli brun, svekkes syntesen av D3 pga pigmenteringen. Så det er liten vits i å bli særlig brun.

Kan lese mer om D-vitamin i en av de øverste trådene på kosthold og ernæringsforumet.