Skrevet av Emne: Holdbarhet på protein pulver og kreatin spørsmål  (Lest 841 ganger)

Utlogget Mike Tyson power

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 65

Hei, jeg kjøpte meg et proteinpuler for 1 år siden ca.. Datoen gikk nettopp ut, er det mindre effekt eller dumt på noen måte å fortsatt bruke det? burde jeg heller invistere i et nytt ett?
Jeg kjøpte meg 5kg også 2 mnd etterpå ble jeg syk og fikk kyssesyken i 6 mnd.

Også et spørsmål om kreatin, kan jeg fylle 5g kreatin (1 dosering) på vannflaske 2 timer før jeg skal på skolen? Blir effekten dårligere av å ligge lengre i vann?
Instutisjon og ernæringskokk

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Hei, jeg kjøpte meg et proteinpuler for 1 år siden ca.. Datoen gikk nettopp ut, er det mindre effekt eller dumt på noen måte å fortsatt bruke det? burde jeg heller invistere i et nytt ett?
Jeg kjøpte meg 5kg også 2 mnd etterpå ble jeg syk og fikk kyssesyken i 6 mnd.

Også et spørsmål om kreatin, kan jeg fylle 5g kreatin (1 dosering) på vannflaske 2 timer før jeg skal på skolen? Blir effekten dårligere av å ligge lengre i vann?
  Grin Grin Grin Grin
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!