Overdreven/Oeffektiv brysttrening?

[roffegutten]

Har trent i lang tid og startet med et nytt treningsprogram, men er i tvil om brystdelen er for omfattende.
Den består av

1: Benkpress
2: Incline cable flys
3: Decline cable flys
4: Pec minor
5: Pec-dec
6: Skråbenk hantler
7: Liggende hantler
8: Underside bryst

Jeg kjører pyramidetrening, der jeg kjører rep 12/10,  8,  6,  4.
Jeg trener bryst 2 dager i uka (mandag og torsdag).

Er dette overdreven trening? evt, er det noen øvelser jeg kan droppe for å effektivisere treningen? Øvelsene jeg trener mest er 2,3,4, 6 og8, men prøver å få med alle øvelsene.
Som tillegg kan jeg si at jeg også trener biceps, rygg og mage på mandag og torsdag.