Skrevet av Emne: 300 i benk RAW  (Lest 44755 ganger)

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #15 : 24. mars 2009, 23:27 »
jepp.det gikk opp.forferdelig sterk gutt. Smiley
Hehehehe
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget FOA

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 266
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 266

Sv: 300 i benk RAW
« #16 : 24. mars 2009, 23:32 »
Var noe kjent med han. Var ikke han med på charterfeber? Så jo rimelig grov ut på charterfeber hvis jeg ikke husker feil.  Ligner ihvertfall veldig.

Ja jeg ser på søppel-tv av og til  Smiley

Utlogget Breiflabben

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: 300 i benk RAW
« #17 : 24. mars 2009, 23:58 »
No way!!!

Så lett så han løfta det ut av stative,uten avløft. Fake seie bare eg....

Og hadde det hvert ekta: så hadde eg godt for 320 vist eg hva han ,så lett som 300 gikk.
170cm  ca. 80 kg
2*150kg KB
17*80kg BP beina opp
1*160kg ML

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: 300 i benk RAW
« #18 : 25. mars 2009, 00:01 »
500 har jeg dratt, men jeg påstår at det går an å dra 600. har aldri sagt at jeg har dratt 600. og han har benka 300. han er yngre enn meg til og med.

kan du ikke hive opp video ?Tongue
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #19 : 25. mars 2009, 00:07 »
No way!!!

Så lett så han løfta det ut av stative,uten avløft. Fake seie bare eg....

Og hadde det hvert ekta: så hadde eg godt for 320 vist eg hva han ,så lett som 300 gikk.

Løftet tråden faktisk handler om er et ekte løft med 300 kg.
Det det stusses på er at en bygger og ikke en vanvittig stor en sådan her i Norge og har klart vekta. Det er en latterlig påstand og jeg ville ikke trodd det om jeg så det med mine egne øyne.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: 300 i benk RAW
« #21 : 25. mars 2009, 00:33 »

300 i benk? hmmm....
At noen kan påstå at denne mannen tar 300 i benk, blir er så sjukt latterlig at de burde fått en stor KLOVN i avataren sin Wink hahaha
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget HardON

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

Sv: 300 i benk RAW
« #22 : 25. mars 2009, 00:40 »
kilder ?  what

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #23 : 25. mars 2009, 00:40 »
At noen kan påstå at denne mannen tar 300 i benk, blir er så sjukt latterlig at de burde fått en stor KLOVN i avataren sin Wink hahaha
Har de ikke det da?    Grin
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #24 : 25. mars 2009, 11:46 »
det ligger faktisk video av løftet på profilen hans på facebook. løftet ble gjort på lasses gym i moss. offseason veier christer nesten 150 kg. det er vel ikke så mange byggere i norge om er så veldig mye større.
Da ble det litt mer realistisk, 90-100 on og 150 off. Helt normalt.

Kan du ikke bare linke til den berømte filmen da?
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #25 : 25. mars 2009, 11:49 »
Hmm...  :Smiley

Han går altså fra dette:



Til dette:

240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: 300 i benk RAW
« #26 : 25. mars 2009, 12:04 »

En bodybuilder på Golds i Lillestrøm tar 260 i push-press. Her er et bilde når han er ripped, ser ganske tynn ut men off-season veier han rundt 130-140.
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: 300 i benk RAW
« #27 : 25. mars 2009, 12:21 »
Har du sett løftet? At Frøland har 300kg i benkpress vil jeg se på film før jeg tror det, uansett hvem som sier de har sett det.

Jeg må nok svelge noen kameler og be countryboy og haraldsen om unnskyldning for å ha betvilt 300kgs løftet til Frøland.

Ringte nettopp min gode venn Lasse Edvardsen og spurte om dette var fakta. Ja svarer han. Han stod og så på løftet og kan bekrefte at det ble løftet  woot  Bow

Han skulle sende meg melding senere i dag med hva han løftet i mark/bøy. Men Lasse antok rundt 300kg i begge løftene der og.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #28 : 25. mars 2009, 12:24 »
Jeg må nok svelge noen kameler og be countryboy og haraldsen om unnskyldning for å ha betvilt 300kgs løftet til Frøland.

Ringte nettopp min gode venn Lasse Edvardsen og spurte om dette var fakta. Ja svarer han. Han stod og så på løftet og kan bekrefte at det ble løftet  woot  Bow

Han skulle sende meg melding senere i dag med hva han løftet i mark/bøy. Men Lasse antok rundt 300kg i begge løftene der og.
Hahahaha, det er ikke mulig..
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: 300 i benk RAW
« #29 : 25. mars 2009, 12:25 »
Vel, jeg stoler på Lasse...
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!