Skrevet av Emne: Logans bilde-og videoprofil. Progress film på side 19  (Lest 57970 ganger)

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 201
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 201

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #255 : 08. november 2011, 00:44 »
Fy faen å rått!
Så den i stad, å ble ikke annet enn imponert. Håper dette ikke stopper hos dere, men utvikler seg til en "trend" rundt i landet.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #256 : 09. november 2011, 19:59 »
Fy faen å rått!
Så den i stad, å ble ikke annet enn imponert. Håper dette ikke stopper hos dere, men utvikler seg til en "trend" rundt i landet.
Ja, det er det vi statser på!

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #257 : 10. november 2011, 11:05 »
Nå har det kommet skisser av hvordan parken vil se ut, sånn ca:
http://www.facebook.com/treningspark

Bor du i drammen, eller nærme drammen, og keen på treningspark der også, så LIKE denne sida:
http://www.facebook.com/treningsparkdrammen

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 046
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 046

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #258 : 10. november 2011, 15:32 »
Igjen helt rått woot

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297


Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #260 : 08. desember 2011, 14:36 »
Da har Dagens Næringsliv lagd en svær artikkel om oss, på fire sider og mange kule bilder! Cheesy
Ligger en kortere versjon på nettet, samt en kort dokumentar, sjekk det ut da vel! Smiley

http://www.dn.no/dnaktiv/article2286421.ece

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 467
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 467

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #261 : 08. desember 2011, 16:36 »
Ny film på gang! Vi har nå revet hele den gamle parken, ved hjelp av en kompis, og bygd en totalt ny og større park. Vi brukte i underkant av en måned på å bygge den, og vi er ganske fornøyde med resultatet Smiley Vi har allerede fått trent en del der, og det blir det jo film av. Sjekk ut videon!!

http://www.youtube.com/watch?v=VtOM5EOp72Q
0
Sykt fett ! Cheesy
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny film side 18!
« #262 : 26. januar 2012, 21:26 »
Ja,ja,ja,ja da var'e på'n igjen, hhehhehehe. Da ble vi invitert til å gjøre et show for Buskerud Idrettkretslag for deres Idretts Galla 2012, og dette så jo vi på som en gyllen mulighet å promotere calisthenics i Norge på! Men, vi gjorde nok ikke så mye ut av showet som vi burde; hatt en typ banner, noen forord på begynnelsen osv. Vi tar det neste gang! Cheesy

http://www.youtube.com/watch?v=AKskqKALY_o

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. SHOW FILM s.18
« #263 : 30. januar 2012, 22:15 »
Lee Wade Turner, fra treningsteamet Bar-Barians har nylig publisert en liten artikkel om oss i Bar-Bangerz, og kort om calisthenics i Norge! Del det gjerne videre, og spre ordet om Calisthenics! Dette SKAL bli stort, just wait and see!  Wink

http://www.boxrox.com/2012/01/calisthenics-in-norway-with-bar-bangerz/

Utlogget Muskelsmurf

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 316
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 316

Sv: Logans bilde-og videoprofil. SHOW FILM s.18
« #264 : 22. februar 2012, 17:03 »
Spor:)
"I have fought the good fight. I have finished the race, I have kept the faith" - Rocky

Utlogget petter87

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 239
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 239

Sv: Logans bilde-og videoprofil. SHOW FILM s.18
« #265 : 22. februar 2012, 17:33 »
Lee Wade Turner, fra treningsteamet Bar-Barians har nylig publisert en liten artikkel om oss i Bar-Bangerz, og kort om calisthenics i Norge! Del det gjerne videre, og spre ordet om Calisthenics! Dette SKAL bli stort, just wait and see!  Wink

http://www.boxrox.com/2012/01/calisthenics-in-norway-with-bar-bangerz/

Kult med egen artikkel! Smiley


Hadde jo vært interessant med en artikkel om calisthenics på tf
"yo moms buy heroin, with no hands I'm smackin' her"

24 år
185 cm
85 kg

BP: 95kg
KB: 110kg
ML: 150kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=111633.msg1700834;topicseen#new

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. SHOW FILM s.18
« #266 : 28. februar 2012, 15:22 »
Kult med egen artikkel! Smiley


Hadde jo vært interessant med en artikkel om calisthenics på tf

Ja, det var morro!

Helt enig, fått litt mer oppmersomhet mot calisthenics!

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 297

Sv: Logans bilde-og videoprofil. SHOW FILM s.18
« #267 : 03. mars 2012, 18:49 »
Da var det endelig vær nok til å trene ute igjen, og det var digg det. Ingeting er bedre enn å trene ute, så nå merker jeg at jeg er KLAR for sommern. Fikk filma endel og, check it!

http://www.youtube.com/watch?v=tUSmS6zUZHw


Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?