Skrevet av Emne: taraquins logg  (Lest 29394 ganger)

Utlogget Pms

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 167

Sv: taraquins logg
« #360 : 29. juni 2011, 10:54 »
Jo det gjør det. Men må bare gi det tid. God bedring Smiley

taraquin

  • Gjest
Sv: taraquins logg
« #361 : 11. august 2011, 22:17 »
Har trent sporadisk de siste månedene og, men først nå jeg satser litt forsiktig igjen. Prøver meg på Intermitterende faste for å få ned fettprosent da den har økt i sommer. Kjører mark annenhver uke, lavt volum, høy intensitet, får håpe det går greit for ryggen. Skal kjøre endel bøy, ettbensøvelser og mediumbenk framover Smiley

Utlogget Pms

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 167

Sv: taraquins logg
« #362 : 24. september 2011, 14:05 »
Hvordan går det med deg? Kommer ryggen seg?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!