Skrevet av Emne: Jærens sterkeste 2009  (Lest 19883 ganger)

Utlogget Joakim84

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 100

Jærens sterkeste 2009
« : 26. april 2009, 09:52 »
Vi vil holde "Jærens Sterkeste Mann" også i år. Det  eneste kravet er at vi får nok påmeldte innen jæren regionen.

Stevnet vil bli holdt 13 juni klokken 12:00 i Sandnes sentrum. Fordel å møte opp ca 1 time før slik at dere kan varme opp etc.


Øvelsene under er valgt på grunnlag av tilbakemeldinger og det vi faktisk har av utstyr:

1.Medley: 6-8 velt på 300kg dekk, 100kg*2 farmer walk tilbake
2.Steiner(tilløp)90-115, 5 steiner
3.Stokk( repper(85kg).Ned til bakken mellom hver rep
4. Yoke race(pr dags dato 250kg). Ca 15-20 meter
5.Conans Wheel 230kg.

Dette vil være et dopingfritt arrangement med tester slik som tidligere. woot


Vennligst gi tilbakemelding med en eventuell påmelding

Påmeldte så langt:

1 Emil Sørskår
2 Kim Andre Oftedal
3 Vegard Færås
4 Thomas Stange
5 Benjamin Ytterstad
6 Joakim Amdal
7 Frank Nagy
8 Bodhi Benjamin Sørskår
9 Omar RR Mostafa


1 plass Jærens sterkeste mann 2009

Utlogget Omar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

  • Den der tavlå!
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #1 : 26. april 2009, 13:15 »
tempting, tempting  Grin
Springe t eg ser maen me ljåen!

Treningslogg

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #2 : 26. april 2009, 13:55 »
Høres kanon ut! 2thumbsup
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #3 : 26. april 2009, 14:35 »
Er dette en Jæren open? Hvilke andre krav enn dopingfritt har dere for deltagelse?
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Joakim84

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 100

Sv: Jærens sterkeste 2009
« #4 : 26. april 2009, 15:39 »
Er dette en Jæren open? Hvilke andre krav enn dopingfritt har dere for deltagelse?

Jæren området. Skulle det være tvil om en går under Jærenområdet,får en bare sende en PM og si hvor en kommer fra. Vi er litt runde i kantene
1 plass Jærens sterkeste mann 2009

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #5 : 29. april 2009, 01:50 »
Jæren Open hadde vært bedre..


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #6 : 29. april 2009, 09:25 »
Enig med mr Holte. Vi er en god gjeng fra Kristiansand som gjerne ville tatt turen.
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #7 : 29. april 2009, 09:40 »
Kan jo kåre 1stk Jærens Sterkeste og 1 stk "Open" mester i en og samme konk? Så får flere muligheten til å delta.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #8 : 29. april 2009, 09:45 »
Kan jo kåre 1stk Jærens Sterkeste og 1 stk "Open" mester i en og samme konk? Så får flere muligheten til å delta.
Problemet da er jo at "Jærens sterkeste" ikke blir en så gjev tittel om en i open skulle overgå en Jærbu. Æren blir ikke den samme.  what
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #9 : 29. april 2009, 10:01 »
Kanskje vi skal arrangere en "Kristiansand sterkeste" konkurranse, -nei forresten, det blir jo bare de samme på pallen som på Norges sterkeste (-105kg) det...mohahahaha!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #10 : 29. april 2009, 10:03 »
Jæren området. Skulle det være tvil om en går under Jærenområdet,får en bare sende en PM og si hvor en kommer fra. Vi er litt runde i kantene
Får vi lov å delta, så kommer vi nok 5-6 stk fra Kristiansand.
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Jærens sterkeste 2009
« #11 : 29. april 2009, 10:13 »
Få ut øvelsene snart da så vi kan begynne å øve;)
24 og feit

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #12 : 29. april 2009, 10:56 »
Kanskje vi skal arrangere en "Kristiansand sterkeste" konkurranse, -nei forresten, det blir jo bare de samme på pallen som på Norges sterkeste (-105kg) det...mohahahaha!  Grin

Du kunne jo arrangert Kristiansands nest sterkeste mann?                        rofl
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #13 : 29. april 2009, 10:59 »
Du kunne jo arrangert Kristiansands nest sterkeste mann?                        rofl

Here it comes!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Jærens sterkeste 2009
« #14 : 29. april 2009, 11:03 »
Kristiansands sterkeste i press Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!