Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sven prøver seg på -105 VM
avstemning
Spørsmål: Hva skal Sven satse på?
Styrkeløft i 110 - 10 (20.4%)
Strongamn -105, pallen - 3 (6.1%)
Strongman NSM10, cutten - 16 (32.7%)
NFL profftilbud - 7 (14.3%)
Se sykt digg ut naken - 13 (26.5%)
Stemmer totalt: 47

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sven prøver seg på -105 VM  (Lest 146050 ganger)

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #135 : 30. juni 2009, 19:14 »
Nice benking Sven! gratulerer, 200kg er en milepæl Wink
Loggført
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #136 : 30. juni 2009, 19:50 »
Vanvittig bra benking i dag Sven! Det var et klokkerent løft, men null sprett eller rompeløft! Imponerende!  2thumbsup
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #137 : 30. juni 2009, 20:26 »
Sinnsykt bra! Grattis!!! Smiley
Loggført
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 874

Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #138 : 30. juni 2009, 21:24 »
Jøss, dette var imponerende! Shocked Gratulerer!
Loggført
260-195-280 raw stevne

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #139 : 30. juni 2009, 21:26 »
Hvor mye løftet NKS?
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #140 : 30. juni 2009, 21:30 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 30. juni 2009, 21:26
Hvor mye løftet NKS?

NKS sin benk loggføres ikke!  :Smiley
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #141 : 30. juni 2009, 22:49 »
Du dipper og splitter vel lett 200kg+ i benken?
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #142 : 01. juli 2009, 08:53 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 30. juni 2009, 22:49
Du dipper og splitter vel lett 200kg+ i benken?

Grin Nope, jeg er elendig i benk, men begynte å trene det for 2 mnd siden, og jeg må si det hjelper veldig faktisk! Grin  Skal fortsette å trene benk, men inntil jeg tar 200 kg er det en tulleøvelse!
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #143 : 01. juli 2009, 09:01 »
Sitat fra: Lille Sven på 30. juni 2009, 18:55
Spicheren kl 13

45 min rolig gange, med litt tøying etterpå


Spicheren kl 1630

Benkpress
Nils ville gjerne opp å kjenne på litt vekter. Jeg var litt skeptisk pga litt småskader i skuldrene, men ble med å kjenne på litt vekter.

1x160
1x180
1x190
1x195 ny pers
1x200 ny pers Grin
6x 5x147,5

Smalbenk
3x 6x125

Nedtrekk m. tau
5x12 repper

Veldig fornøyd med å nå det magiske benktallet 200. Nå kan jeg virkelig med rette bruke favorittuttrykket mitt: "man trenger ikke 200 i IQ når man har 200 i benk". Blir artig å prøve litt skjorte utover høsten nå Grin



Grattis og velkommen i 200 klubben Wink
Loggført

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #144 : 01. juli 2009, 09:10 »
Virkelig en av de betydningsfulle milepælene i mitt treningsliv Grin
Loggført
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #145 : 01. juli 2009, 09:24 »
Men når du nå har 200 i benk, så må jo press stykren være bra!?!
Loggført

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #146 : 01. juli 2009, 13:48 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 01. juli 2009, 09:24
Men når du nå har 200 i benk, så må jo press stykren være bra!?!

Det er det som er litt rart, for press over hodet er min aller største svakhet. Har en laaaang vei å gå her
Loggført
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #147 : 01. juli 2009, 20:21 »
Odderneshallen kl 17

Stokk
4x80
3x90
2x100
2x110
2x100

Yoke
2x 260kgx20m
Loggført
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Pinna

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 993

Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #148 : 01. juli 2009, 22:14 »
Det får'n si! 200 i benkpress er det kun mannfolk som tar!
Hvem er kvassest av deg og Nils i styrkeløft egentlig?
Loggført

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 562

Sv: Sven prøver å restituere leggen til Exhale strongmanshow
« #149 : 03. juli 2009, 12:23 »
fin fin benking! Cheesy
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Sven prøver seg på -105 VM
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines