Sven prøver seg på -105 VM

[høggern]

grattis til deg og!!!!!!! jævlig bra:)

[Kikki]

honnør til deg, høggern, for tidenes stiligste avatar!

[Carnivore]

Grattis, Sven. Du var grov og jobba knallhardt i dag. Tippet deg på nest siste plass i denne konken - det skjer ikke neste gang

[P@L]

Grattulerer så masse ja! RÅTT!!!

[Lille Sven]

Takker for alle gratulasjoner

Spicheren i går

Håpte bøyøkta skulle være like lett som sist, men konken i hælga satt godt i beina.

Oppvarming
Gå 10 min

Knebøy
2x 3x180
2x 6x140

Avsluttning
Gå 15 min

[NKS]

Håpte bøyøkta skulle være like lett som sist, men konken i hælga satt godt i beina.

Var du på dagtid på Spicheren?  -Jeg var i O-hallen på ettermiddagen.
Hehe, jeg også merket konken fortsatt satt i bena gitt. Kjørte 8x140, 6x150 og 3x5x160 og det var ikke så lett som det burde nei!

[ToBigForDoors]

Grattis til Sven og Nils med superb plassering!

[Lille Sven]

God plassering i Drangedal gjorde at Lars Rørbakken tok kontakt og lurte på om jeg ville være med i Bergen på COT. Har klart å ordne meg fri fra jobb så da takket jeg ja til den plassen i dag!

Blir artig å være med på en konk med så høyt nivå.

Målsetning blir å gjøre gjøre det godt i Conans, farmers og stein. Truck pull har jeg aldri prøvd, så denne øvelsen regner jeg med passer meg fint   Dårligst er press, her kommer jeg nok sist, men målet må jo være å få opp startvekta.

[Ole Ø.]

Kult at du skal delta

Du skriver at målet i press må være å få opp startvekta, blir det ikke 135-140 for reps?

[Lille Sven]

Det er vel noe sånt. Kan jo ikke ha som mål å klare null

[Ole Ø.]

Hehe jepp, var uiskker om de hadde endra det til å bli LMS siden du skrev startvekta.

Hva har du i stokk nå?

[NKS]

>Vi skal terpe teknikk som f... fremover, så sven tar lett 130 kg i stokk før COT!  Spørsmålet er hvor mange repper han tar!

[Espen Bøs Aune]

God plassering i Drangedal gjorde at Lars Rørbakken tok kontakt og lurte på om jeg ville være med i Bergen på COT. Har klart å ordne meg fri fra jobb så da takket jeg ja til den plassen i dag!

Blir artig å være med på en konk med så høyt nivå.

Målsetning blir å gjøre gjøre det godt i Conans, farmers og stein. Truck pull har jeg aldri prøvd, så denne øvelsen regner jeg med passer meg fint   Dårligst er press, her kommer jeg nok sist, men målet må jo være å få opp startvekta.

Bra at du fikk sjangsen.. Kanskje du får prøve den store 240 steinen

[Grungern]

Grattis med god plassering

[Lille Sven]

Bra at du fikk sjangsen.. Kanskje du får prøve den store 240 steinen

Tenkte jeg skulle hive opp 220 først bare Veldig sugen på steinen til Lars, er vel 210 i granitt. Den skal være fin å få tak i. Så var det vel noe under 120 den ble løftet til i fjor, var det ikke?