Cottage Cheese - obligatorisk?

[Sgt.]

Mager kesam er så mye bedre en CC!

[Kpt. Plumbonite]

ALLE spiser det jo! og ELSKER det. hm. titter litt rundt i blogger her og der og tror cottage cheese befinner seg i enhver treningsblogg...

Hvis jeg hadde hatt en logg, hadde stått pultost opp og ned. Tøysete cottage cheese'n kan bare skryte av 12g proteiner pr 100g, mens pultost kan skilte med 39g. Og mindre fett. Så cottage cheese er absolutt ikke obligatorisk. Pultost, derimot...

edit: hva er det med all den sytinga over at ting skal smake så godt?

[veslekardia]

Hvis jeg hadde hatt en logg, hadde stått pultost opp og ned. Tøysete cottage cheese'n kan bare skryte av 12g proteiner pr 100g, mens pultost kan skilte med 39g. Og mindre fett. Så cottage cheese er absolutt ikke obligatorisk. Pultost, derimot...

edit: hva er det med all den sytinga over at ting skal smake så godt?

kjør på med pultosten... den er i samme familie

[Kpt. Plumbonite]

kjør på med pultosten... den er i samme familie

Visst gjør jeg det! Sammen med pultosten kjører jeg en neve krill også for å få litt omega3, litt kaffe for antioksydanter, og en god porsjon is i en blender: muskel-smoothie grand royal.

[Dcboy]

I en treningsverden, er det virkelig obligatorisk å like cottage cheese!!! Jeg har prøvd men får følelsen av å spise noe som har gått litt ut på dato...

Selv digger jeg cottage cheese, men alt med måte.
Jeg takler ikke å ete det samme, dag ut og dag inn.

Kyler innpå med en halv boks eller ca 200g før nattinatt om forma er der.

Det man trakter etter med cottage cheese er vel det at det er en god kilde til kasein protein som er ypperlig til nattprottis.

Dog er det ikke så mye av det om man ikke gidder å tylle innpå en boks.

Kan jo også kjøpe en boks kasein og heller bruke det om du er shake fan. eller lag din egen proteinbar.

[veslekardia]

Visst gjør jeg det! Sammen med pultosten kjører jeg en neve krill også for å få litt omega3, litt kaffe for antioksydanter, og en god porsjon is i en blender: muskel-smoothie grand royal.

...lider for skjønnheten!

[veslekardia]

EPLE KANEL og COTTAGE CHEESE (...og splenda), var faktisk GODT jo! hadde jeg aldri trudd!

[zenurai]

korfor tar du splenda? smaker like godt (bedre?) uten noe sukker bs

[veslekardia]

korfor tar du splenda? smaker like godt (bedre?) uten noe sukker bs

skal se om jeg tørr droppe splendaen neste gang. måtte bare ha noe å til å kamuflere skepsisen min...

[Il Gladiatore]

Tok noen CC'er til før jeg syntes det smakte greit altså, det skal jeg ikke legge skjul på. Nå er jeg delvis/helt uoppfinnsom når det gjelder oppskrifter og sånn, så muligens jeg bør sjekke opp noen oppskrifter og sånn på nettet. Har hittil kun kjørt det ned med sjokoladesaus (haha, æsj) bringebærsyltetøy og jordbærsyltetøy, hvor sistnevnte var best.

[veslekardia]

Tok noen CC'er til før jeg syntes det smakte greit altså, det skal jeg ikke legge skjul på. Nå er jeg delvis/helt uoppfinnsom når det gjelder oppskrifter og sånn, så muligens jeg bør sjekke opp noen oppskrifter og sånn på nettet. Har hittil kun kjørt det ned med sjokoladesaus (haha, æsj) bringebærsyltetøy og jordbærsyltetøy, hvor sistnevnte var best.

blir sikkert rimelig fort lei den kanelsmaken så er vel verdt et forsøk etterhvert. nå hadde forøvrig resten av cottage cheesen min rent ut i sekken min. ikke fullt så delikat.

[Lindis]

Ikke så glad i cc jeg heller.Blander i en "dasj" med fun light,masse kanel og et eple.Synes ikke det er så værst.

[veslekardia]

Ikke så glad i cc jeg heller.Blander i en "dasj" med fun light,masse kanel og et eple.Synes ikke det er så værst.

hvilken funlight er best til?

[Kpt. Plumbonite]

Til kesam synes i allefall jeg både blåbær og wild berries fun light er knall. Og med 5g blåbærsyltetøy i tillegg for å piffe opp med noen bær blir det bare helt konge.

[veslekardia]

Til kesam synes i allefall jeg både blåbær og wild berries fun light er knall. Og med 5g blåbærsyltetøy i tillegg for å piffe opp med noen bær blir det bare helt konge.

skal prøve det. har alle de fun lightene der faktisk