Six pack og karbohydrater

[eikey]

Heisann. Jeg har opparbeidet meg six packen (eight) jeg har drømt om nå. Men begynner og bli gira på å komme meg litt opp i størrelse og vekt. og lurte på om hvis jeg går på et kosttilskudd med mye karbohydrater, vil dette være negativt for sixpacken.
Hvis dette er tilfelle, venter jeg til etter sommeren

[Lex]

Om du har deffet for å få sixpack til sommern er nok dette det værste tidspunktet å begynne bulken på....

[UpAndComming]

Greit å holde seg litt der du er egentlig. Men karbohydrater i seg selv er ikke dårlig for en sixpack, det er "for mange" kcalorier som vil skjule den igjen.

[fryseboks]

Ekte menn grisebulker både før, i og etter sommeren 

[Mathi]

Hvorfor bare ha en sixpack når du kan ha ei tønne?

[AjaxX]

Ølmage/Pondus er et tegn på vellstand! Hvorfor ta den vekk?

[ErikV]

utifra hva du kan om emnet tipper jeg det er en skinnypack og ikke en sixpack. 

bør du lese deg opp om trening/kosthold for der har du mye å hente

[kleppe]

Ekte menn grisebulker både før, i og etter sommeren 

e9!:D

[Sgt.]

Ekte menn grisebulker både før, i og etter sommeren 

Hvorfor bare ha en sixpack når du kan ha ei tønne?

Ølmage/Pondus er et tegn på vellstand! Hvorfor ta den vekk?

Haha, x2!!

[eikey]

utifra hva du kan om emnet tipper jeg det er en skinnypack og ikke en sixpack. 

bør du lese deg opp om trening/kosthold for der har du mye å hente

Tusen takk for ett håpløst svar som ikke gav noen meningen
Er ikke forumet for å spørre, og gi svar, å hjelpe dem som kanskje trenger det ?
Jeg vet ikke nok om emnet, men ingen vet alt. Ikke du heller tydlighvis:)

[madsaa]

Det kommer jo ann på hvor mye du forbrenner gj.snitt i løpet av en dag og da

[thy]

Gratulerer med six/skinny/uansettpacken!


Logg det du spiser ett sted, og ligg på rundt 300 kalorier i overskudd av det du forbrenner hver dag, samtidig som du trener ett bra program!