Skrevet av Emne: TFKong1 starting from scratch!  (Lest 46999 ganger)

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #45 : 09. juni 2009, 16:25 »
tror nesten jeg bør ta over denne loggen i og med at jeg ikke griner 24/7
Eg såve minst 10 timer t dagen...
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #46 : 09. juni 2009, 16:26 »
du grine i søvne obv
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #47 : 09. juni 2009, 16:28 »
du grine i søvne obv
Du tilte i søvne imo.-_-
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #48 : 09. juni 2009, 16:32 »
tilt>whining
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget ErikV

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 121
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 121

Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #49 : 09. juni 2009, 17:48 »
Du tilte i søvne imo.-_-

årets comeback.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #50 : 09. juni 2009, 17:50 »
årets comeback.
Historie eksamen imo. Lucker! btw, når du har bursdag? Og btw, doffa spelte vekk sånn 3-4000 så eg vant for ann.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #51 : 09. juni 2009, 18:02 »
ehh
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #52 : 09. juni 2009, 18:06 »
ehh
Sorry, meinte gambla vekk, me AK52 dobbel suit mot AA55 blant aent Cheesy
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget ErikV

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 121
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 121

Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #53 : 09. juni 2009, 19:30 »
Historie eksamen imo. Lucker! btw, når du har bursdag? Og btw, doffa spelte vekk sånn 3-4000 så eg vant for ann.

bursdag på eksamen =)

Utlogget killbox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 274
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 274

Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #54 : 09. juni 2009, 20:11 »
Ka skader det går i? fotballen som ødelegge for deg eller.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #55 : 09. juni 2009, 20:13 »
Det står på side 3. Va ein så landa på meg itte eg blei dratt ner i felte i går, resultat: knotter på titså og muligens tricepsen, har værtfall blåmerke og vondt der, lårhøna og, stort sett fotballshit ja Tongue
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Protein1991

  • Gjest
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #56 : 09. juni 2009, 20:41 »
Det står på side 3. Va ein så landa på meg itte eg blei dratt ner i felte i går, resultat: knotter på titså og muligens tricepsen, har værtfall blåmerke og vondt der, lårhøna og, stort sett fotballshit ja Tongue
Shit happens. Du overlever nok Tongue

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #57 : 10. juni 2009, 17:27 »
http://www.youtube.com/watch?v=YC7JfjViFH8
Burde fått en sånn på Vaulen!
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget ErikV

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 121
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 121

Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #58 : 10. juni 2009, 18:35 »
eg tror bodhi og erlend kunne vært flinke i å vær de som hoppe ned Grin

Utlogget Erve

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 143

Sv: Dirdalen: Failer pga skader.
« #59 : 10. juni 2009, 20:23 »
Folk hadde dødd Tongue

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.