sex - trening

[Saerdna]

Hei, tenkte jeg skulle legge ut en tråd med noen spørsmål jeg har lurt på en stund og se om jeg får noen svar

Er det slik at sex ødelegger treningen/kroppsbyggingen?
Mulig noe jeg bare har hørt, men er det slik at testosteron nivået synker etter du har hatt sex? så hvis du har sex 1-2 ganger dagelig bygger du mindre muskler enn en som ikke har sex/fast sexuelt forhold?



takker for svar

[Crudeoil]

Tren, ikke overanalyser så mye

[kingkris3]

Etter sex øker faktisk testo nivået og man presterer bedre.

Det er foresten mange tråder om dette under sex og samliv

[TFKong1]

Etter sex øker faktisk testo nivået og man presterer bedre.

Det er foresten mange tråder om dette under sex og samliv

Sant nok at testosteronnivået øker, men man presterer ikke merkbart bedre. Så et program om dette senest i går. De målte testverdier i spenst, kondisjon og slagstyrke (dette var på en bokser) både før og etter sex. Svaret var at i 2 av de 4 testene så presterte vedkommende 1lbs eller noe slikt bedre, mens i den testen med testosteron var det snakk om noe slikt som en 20% økning tror jeg.

[Space Monkey]

Har googlet og lest en del. Og både kroppsbyggere og doktorer sier forskjellig anngående dette temaet. Noen sier det øker litt og noen sier det synker litt etter orgasmen, men nesten ALLE sier at uansett om det øker eller synker så er forskjllen så liten at det ikke spiller noen stor rolle.

[Protein1991]

Gammel myte, uten noen forankring i vitenskap...

[Fenrikflink]

Dette kan kort oppsummeres slik:

Dersom du avstår fra å ha sex fordi du er redd for at det skal påvirke kroppen din negativt har du gitt Darwin mer rett enn han selv kunne ha håpet på.

På godt, gammeldags Flaktveitnorsk: Puling har pri!