Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 304547 ganger)

Utlogget danot

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 61

Sv: Therese satser
« #1605 : 14. desember 2012, 20:43 »
Det har du helt rett i. Halvåret på Sessvoll er hektisk, men det skiller jammen meg de svake fra de sterke! (Og da tenker jeg ikke bare på det fysiske Smiley )

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Therese satser
« #1606 : 14. desember 2012, 21:18 »
Gratulerer med rød beret...  Var på Sessvoll høsten 04.... Også reiste jeg litt rundt det året...  Tjenestegjorde i POMLT på Rena i fjor.... Smiley Bra jobba med formen!
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 701
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 701

Sv: Therese satser
« #1607 : 14. desember 2012, 21:29 »
Gratulerer med rød beret...  Var på Sessvoll høsten 04.... Også reiste jeg litt rundt det året...  Tjenestegjorde i POMLT på Rena i fjor.... Smiley Bra jobba med formen!

Lol, wut? POMLT på Rena?

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Therese satser
« #1608 : 14. desember 2012, 21:55 »
Lol, wut? POMLT på Rena?

Jepp... Kom aldri til Gernistan... Mista hørselen på den ene siden noen uker før utreise...   
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1609 : 15. desember 2012, 14:22 »
Det har du helt rett i. Halvåret på Sessvoll er hektisk, men det skiller jammen meg de svake fra de sterke! (Og da tenker jeg ikke bare på det fysiske Smiley )
Takk for det! Smiley
Var kun 6uker på sessvoll før jeg ble flyttet over til Bardufoss - jeg er i samvirketroppen og ikke MP-orden.
Troppen vår har mer fokus på grønn tjeneste(stridsteknikk, fangehåndtering, mobilitetsstøtte i strid etc)og har orden/politiyrket(patruljering, etterforskning etc) på siden.
Gratulerer med rød beret...  Var på Sessvoll høsten 04.... Også reiste jeg litt rundt det året...  Tjenestegjorde i POMLT på Rena i fjor.... Smiley Bra jobba med formen!
Takk for det! Er fantastisk å endelig være ferdigutdannet, det er nå moroa begynner Cheesy!
hm, hva er pomlt? :Smiley

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: Therese satser
« #1610 : 15. desember 2012, 17:57 »
Takk for det! Smiley
 hva er pomlt? :Smiley

Police Opertational Mentoring and Lianson Team.. Intops gutta til MP...  Wink
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.