Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 328977 ganger)

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #750 : 25. januar 2010, 19:48 »
digge de beinå dine Wink kos e bein treningå di?

Takk for det!:)

Nå for tiden trener jeg beina bare for å "trene" de egentlig -  knebøy, hacklift, leg exstensions og utfall(varianter - jeg hater utfall så varierer for å ikke drite i hele øvelsen Tongue)

Utlogget ebeline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 248
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 248

Sv: Therese satser
« #751 : 25. januar 2010, 20:13 »
Takk for det!:)

Nå for tiden trener jeg beina bare for å "trene" de egentlig -  knebøy, hacklift, leg exstensions og utfall(varianter - jeg hater utfall så varierer for å ikke drite i hele øvelsen Tongue)

får ikke håpe jeg er for dom når jeg spør hva er hacklift?
Ingenting e umulig.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen

Utlogget ebeline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 248
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 248

Sv: Therese satser
« #753 : 25. januar 2010, 20:20 »

hvor ligger du på kcal inntak nå da? og hvor langt kommer du til og gå ned før konkuranse?
Ingenting e umulig.

Røyskatt

  • Gjest
Sv: Therese satser
« #754 : 25. januar 2010, 20:23 »
Ikke akkurat scene kvalitet, ikke ta det stygt ment for det var det ikke.
Men none år til med trening så er du der nok Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #755 : 25. januar 2010, 20:35 »
hvor ligger du på kcal inntak nå da? og hvor langt kommer du til og gå ned før konkuranse?

1800kcal med en 60-20/30-15/20 fordeling (p-k-f)
Jeg vet ikke hvor jeg ender sidne det er første gang

Ikke akkurat scene kvalitet, ikke ta det stygt ment for det var det ikke.
Men none år til med trening så er du der nok Smiley

Nå aner jeg ikke hvilken erfaring eller grunnlag uttalelsen din er belagt på, hvem som helst kan sitte bak en skjerm og skrive hva man vil til hvem man vil og gjemme seg bak en nick og 10 registrerte innlegg på et forum - men uansett, kritikk eller ikke så syns jeg det der var urealt.
Jeg tåler å høre at jeg ikke er klar for scenen - men jeg skal ikke konkurrere i morgen heller..

Det er FÅ som debuterer men en perfekt BFfysikk og jeg gjør dette kun for min egen erfaring og opplevelse

Utlogget Felt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 47

Sv: Therese satser
« #756 : 25. januar 2010, 20:38 »
Du kan ikke med alvorlighet ta det  røyskatt sier så seriøst. Han påpeker at du ikke er klar. noe du selv sier..
hmm.
Jeg vil Trolle bedre enn alle trollere!

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Therese satser
« #757 : 25. januar 2010, 20:39 »
Ikke akkurat scene kvalitet, ikke ta det stygt ment for det var det ikke.
Men none år til med trening så er du der nok Smiley

Uansett hva du mener om Riinoo og hennes muligheter, så hører ikke slike kommentarer hjemme her. Ikke i loggen til ei jente som skal debutere i BF. Hun kan få stille på scenen akkurat slik hun vil, og det er bare bra at hun prøver seg. Modig gjort kan man vel si. Ut i fra din logikk så var det vel 10-15 jenter i NM som ikke var "scene kvalitet".  

Riinoo blir en bra debutant.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #758 : 25. januar 2010, 20:42 »
Du kan ikke med alvorlighet ta det  røyskatt sier så seriøst. Han påpeker at du ikke er klar. noe du selv sier..
hmm.

Jeg kan ta det dødens alvorlig eller overse det glatt, jeg velger å svare med modenhet

Uansett hva du mener om Riinoo og hennes muligheter, så hører ikke slike kommentarer hjemme her. Ikke i loggen til ei jente som skal debutere i BF. Hun kan få stille på scenen akkurat slik hun vil, og det er bare bra at hun prøver seg. Modig gjort kan man vel si. Ut i fra din logikk så var det vel 10-15 jenter i NM som ikke var "scene kvalitet".  

Riinoo blir en bra debutant.

Takk for det HHHH, setter pris på støtten Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Therese satser
« #759 : 25. januar 2010, 20:44 »
- men jeg skal ikke konkurrere i morgen heller..

Det er FÅ som debuterer men en perfekt BFfysikk og jeg gjør dette kun for min egen erfaring og opplevelse

Sant det, et sted må man begynne også, så å vente til man har "perfekt" kropp og attitude blir litt vel reist. Tar man ikke det første steget, skjer det heller ikke noe. GREAT JOB!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Therese satser
« #760 : 25. januar 2010, 20:49 »
Therese, jeg synes du er en knallflott jente som jeg vet kommer til å nå langt med ditt angasjement! Grin
Vi er jenter som må tåle endel dritt fra andre, men vi er sterke så slikt preller av oss som vann på gåsa Wink
Og sammen er vi enda sterkere, støtter og står bak deg hele veien og følger med Cheesy
Du er en inspirasjon!

*Heie på*

Utlogget ebeline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 248
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 248

Sv: Therese satser
« #761 : 25. januar 2010, 20:55 »
therese jeg må si at enn plass må alle begynne. se på meg selv jeg har jobbet knall hart fra og komme fra der jeg va til nå i dag. min drøm er en dag og kunne være med på sene men vet jeg ikke er noe klar.. jærne en gang. men du har kommet kjempe langt jeg ville sagt det er ikke lenge igjen til du er der 100% Wink er så inponerende og se at folk setter seg mål. Røyskatt alt til sin tid! med hart arbeid kommer resultater det må til og med du innse!

En plass må alle begynne Wink

Et mål av gangen!

Stå på Therese Skal heie på deg jeg Wink du kommer til og gjøre det kjempe bra Wink
Ingenting e umulig.

Utlogget Felt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 47

Sv: Therese satser
« #762 : 25. januar 2010, 20:57 »
Så det er slik å forstå at det bare er å stille på scenen godt inni februar bulken og folk ikke ser rart på dg?
I og med at alle kan stille som de vil?


Sier ikke at Therese har bulke form!  Men at folk tar dette så seriøst...kontruktiv kritikk på lik linje med TFkong1 er banna fra TF ellers får folk Rhiino og HHHH å gjøre.
Jeg vil Trolle bedre enn alle trollere!

Røyskatt

  • Gjest
Sv: Therese satser
« #763 : 25. januar 2010, 21:00 »
Uff da, her ble jeg den stygge ulven, var ikke negativt ment det jeg sa.
Men må påpeke at grunnen til du får mye skryt er pga du er jente, hadde du vært en gutt som skrev denne tråden hadde det ikke vært så mye oppmerksomhet rundt det.

Selv har jeg ikke baller til og stille på noen konkuranse what so ever, så du er nå et par hakk tøffere en meg og resten av treningsforumtrollene. Smiley

Utlogget ebeline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 248
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 248

Sv: Therese satser
« #764 : 25. januar 2010, 21:00 »
en plass må alle begyne uansett Smiley
Ingenting e umulig.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!