Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 329858 ganger)

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #765 : 25. januar 2010, 21:03 »
Therese, jeg synes du er en knallflott jente som jeg vet kommer til å nå langt med ditt angasjement! Grin
Vi er jenter som må tåle endel dritt fra andre, men vi er sterke så slikt preller av oss som vann på gåsa Wink
Og sammen er vi enda sterkere, støtter og står bak deg hele veien og følger med Cheesy
Du er en inspirasjon!

*Heie på*

therese jeg må si at enn plass må alle begynne. se på meg selv jeg har jobbet knall hart fra og komme fra der jeg va til nå i dag. min drøm er en dag og kunne være med på sene men vet jeg ikke er noe klar.. jærne en gang. men du har kommet kjempe langt jeg ville sagt det er ikke lenge igjen til du er der 100% Wink er så inponerende og se at folk setter seg mål. Røyskatt alt til sin tid! med hart arbeid kommer resultater det må til og med du innse!

En plass må alle begynne Wink

Et mål av gangen!

Stå på Therese Skal heie på deg jeg Wink du kommer til og gjøre det kjempe bra Wink

Åh, tusentusen takk for fine ord begge to! blush Dere aner ikke hvor mye jeg setter pris på akkurat slik støtte nå, og det er enda 11uker igjen!

Det er utrolig hvor mange som støtter meg gjennom forum og bloggen nå, virkelig en kjempeløft - tusen takk til dere alle!!

Røyskatt

  • Gjest
Sv: Therese satser
« #766 : 25. januar 2010, 21:11 »
Røyskatt alt til sin tid! med hart arbeid kommer resultater det må til og med du innse!



Får klump i halsen når jeg leser dette, jeg er ikke 2år!

Utlogget Tigerj

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 45
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 45

Sv: Therese satser
« #767 : 25. januar 2010, 21:53 »
Men herrejesus, så negativ man var da :Smiley De færreste stiller plettfrie første gang. Men selv om man ikke er feilfri, vil det å komme seg opp på scenen gi en erfaring det er vel verdt å ta med seg. Jeg synes det ser ut til at Therese er på god vei. Hun får god hjelp på Toppform, hvor jeg vil tro de har såpass guts at de hadde sagt ifra om de mente hun burde ventet enda ett år.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Therese satser
« #768 : 25. januar 2010, 21:59 »
Jeg skjønner ikke poenget med å sammenligne dagens form med sceneform når hun har 11 uker igjen av dietten?
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Invalesco

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

  • Jeg skal bli stor !
Sv: Therese satser
« #769 : 25. januar 2010, 22:01 »
Fuck de som ikke har tro på deg  Wink  bevis det på scenen!
Konsentrer deg om deg selv Smiley!
Oslo Styrkeløft Klubb
Vekt 100 kg høyde 190cm.
Benkpress 145 konkuranse
Knebøy    190 konkuranse
Markløft   217,5kg konkuranse
17 år

Norgesmester i Styrkeløft
Ungdom -100   2009

Sølv Benk NM 09  
inntill 100kg       



En hindring er det du ser når du slutter å fokusere på målet.

Bildeprofil

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Therese satser
« #770 : 25. januar 2010, 22:41 »
be strong Grin
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Therese satser
« #771 : 26. januar 2010, 13:52 »
Nå er jeg tilbake fra ferie, er spent å se hvordan du ser ut, noen uker siden sist jeg så på deg. Men går ut i fra at Martin har fulgt deg opp:-)

Kenneth.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #772 : 26. januar 2010, 15:53 »
Næmmen, velkommen tilbake Grin

Ja, Martin tok en titt og sa det hadde skjedd mye siden første gang han så på meg - dietten har jeg styrt mest selv, fungerer det og:)

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Therese satser
« #773 : 26. januar 2010, 15:58 »
Kenneth; jeg må bare skryte av blogginga di fra ferien deres! Jeg har fulgt ivrig med hele veien!

Therese ... jeg sender deg en pm etterpå om bloggen din. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #774 : 26. januar 2010, 16:19 »
Kenneth; jeg må bare skryte av blogginga di fra ferien deres! Jeg har fulgt ivrig med hele veien!

Therese ... jeg sender deg en pm etterpå om bloggen din. Wink

Wæ, nå blir jeg nervøs Tongue

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Therese satser
« #775 : 26. januar 2010, 16:23 »
Wæ, nå blir jeg nervøs Tongue

PM sendt ... ingenting å være nervøs for Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Therese satser
« #776 : 26. januar 2010, 19:51 »
Takk Kikki, vi hadde en fantastisk tur, gøy å skrive når det er noe spennende å skrive om Grin

Høres bra ut Therese, når skal du på poserings trening igjen?

Kenneth


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Therese satser
« #777 : 26. januar 2010, 19:56 »
Takk Kikki, vi hadde en fantastisk tur, gøy å skrive når det er noe spennende å skrive om Grin

Høres bra ut Therese, når skal du på poserings trening igjen?

Kenneth

kan vi ikke se noen bilder av det snart da Cheesy
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #778 : 26. januar 2010, 20:19 »
Takk Kikki, vi hadde en fantastisk tur, gøy å skrive når det er noe spennende å skrive om Grin

Høres bra ut Therese, når skal du på poserings trening igjen?

Kenneth

Tja, jeg kan ta meg en tur i helga/begynnelsen av neste uke?

kan vi ikke se noen bilder av det snart da Cheesy

Kan dere vel, får ta med meg kamera da Wink

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Therese satser
« #779 : 26. januar 2010, 21:05 »
Tja, jeg kan ta meg en tur i helga/begynnelsen av neste uke?

Kan dere vel, får ta med meg kamera da Wink

bilder er aaalllltid gøy! Cheesy
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!