Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 328850 ganger)

Utlogget Svein2k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 311
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 311

  • There's no such thing as too much weight.
Sv: Therese satser
« #1035 : 14. mars 2010, 19:33 »
bodybuilder Bildeprofil side 20


På deitt: 100 ~ 90.0

Knebøy    195
Benkpress 140
Markløft  210

!  !

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Therese satser
« #1036 : 15. mars 2010, 15:47 »
Jeg er spent jeg, om du har gjort som jeg sa, til torsdag Smiley

Kenneth.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1037 : 15. mars 2010, 15:57 »
Jeg er spent jeg, om du har gjort som jeg sa, til torsdag Smiley

Kenneth.

Herre - sånt blir man nervøs av :O

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Therese satser
« #1038 : 24. mars 2010, 01:08 »
Jeg så progresjon, på alle de tingene vi har snakket om, å da er jeg fornøyd. Så da er det bare å gjøre hjemmeleksen til neste gang Wink

Kenneth F.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Klarks

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 859
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 859

Sv: Therese satser
« #1039 : 28. mars 2010, 17:39 »
så litt kjapt igjennom bloggen din, du må da være fryktelig stolt over di vakre beina når du går i kjole? Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1040 : 29. mars 2010, 00:16 »
så litt kjapt igjennom bloggen din, du må da være fryktelig stolt over di vakre beina når du går i kjole? Smiley

Hihi Cheesy
Tja, jeg får da høre det.. ^^

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Therese satser
« #1041 : 29. mars 2010, 01:11 »
Gratulerer med dagen din som var i går forresten!!! Kiss
Håper du bruket dagen fornuftig; på trening woot
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1042 : 29. mars 2010, 01:21 »
Gratulerer med dagen din som var i går forresten!!! Kiss
Håper du bruket dagen fornuftig; på trening woot


Hehe takk!:D
Jeg gikk morgentur som alltid og var på Toppform og poserte ivrig for Martin, Kenneth, Kim og AC som (virket) meget fornøyd med hva jeg har prestert Smiley

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Therese satser
« #1043 : 29. mars 2010, 02:23 »
øyh! Bra! Grin

Med den fettprosenten der hadde jeg sett ut som Spiderman

øh, - den tegna versjonen, ikke Toby McChicken

Stå på!

"Den tegna versjonen" haha måtte le litt der!

Uansett.. ekstrem fin fettprosent - detta blir bra vettu! Hvor mye veier du nå?

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1044 : 29. mars 2010, 13:11 »
Takk!:)

Vekta suser og går på 70-71kg - jeg går nok ikke ned noe særlig mer nå..

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1045 : 30. mars 2010, 16:28 »
I dag er draktene på plass!
Eller jeg henter de andre på lørdag, men ganske så på plass hvertfall!



Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Therese satser
« #1046 : 30. mars 2010, 16:32 »
Wawawiwa! Wink Nicenice. Ser utrolig bra ut dette Grin Regner med at 98% av alle jentene i landet misunner deg sterkt!

> En fryd for øyet woot
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget VP

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 119
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 119

Sv: Therese satser
« #1047 : 30. mars 2010, 16:37 »
Du har gjort en kjempejobb! Cheesy

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1048 : 30. mars 2010, 16:39 »
Wawawiwa! Wink Nicenice. Ser utrolig bra ut dette Grin Regner med at 98% av alle jentene i landet misunner deg sterkt!

> En fryd for øyet

Hihihi Cheesy
Å herreFRED som jeg gleder meg nå! Ting faller mer og mer på plass for hver dag som går

også gleder jeg meg skikkkelig til å kjøre ned til Sandefjord med noen par,tre lag spraytan - stoppe på en butikk/bensinstasjons og se dust ut Cheesy

Du har gjort en kjempejobb! Cheesy

Takk! Cheesy

pingle70

  • Gjest
Sv: Therese satser
« #1049 : 30. mars 2010, 17:56 »
Sitat: også gleder jeg meg skikkkelig til å kjøre ned til Sandefjord med noen par,tre lag spraytan - stoppe på en butikk/bensinstasjons og se dust ut :sitat slutt

Dust du lissom... woot  Wink Du er jo råflott, selv i sjokoladebrunt vil jeg tro!! Dette kommer til å gå kjempebra 

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!