*trekker pusten for å være fryktelig brutal, og liker det ikke* Ja, Therese, du må lære deg å gå på skoa dine. Du bør gå rundt på dem inne hver dag fram mot konkurransen, se deg selv i speilet, vær litt overdreven feminin, og gå lett. Ikke tramp, noe vi lange jenter som er vant til flate sko gjerne gjør. Få noen til å se deg gå, noen som kan gå på høye hæler, og terp til det sitter.
Jeg hadde ei venninne da jeg var tenåring som terpa og terpa på hvordan jeg skulle gå på høye hæler. Jeg kunne det tidligere, men er redd jeg har glemt kunsten nå.
Hehehehe.. Jeg har omtrent aldri gått med heler og jeg innrømmer jeg dreit meg ut bra der - nå tusler jeg rundt i heler hver dag og har noen "timer" med mamma som skal hjelpe meg - samt at Heidi tar en titt
du som er høyest på scenen, hvis du i tillegg er den som er mest feminin, tenk hvordan du kommer til å stand out da!
enig med kikki, øv hver dag! nyttig å få sett film ikke sant!
Ikke sant, som om jeg ikke skiller meg ut nok fra før! :
Hvordan satt fettprosenten i forhold til konkurransedagen? Jeg har sett bilder, men hva synes du? Kunne du kommet lenger ned? Hvordan spiser du nå etter konkurransen, er det vanskelig å stagge spiselysten?
Fettprosenten er rimelig lav, og den har gått ned ytterligere nå. Etter SO spiste jeg på Peppes (æsj - dritskuffa!!) og en pakke polarbrød med brunost på vei hjem. Diett fra jeg kom inn døra hjemme.
Spiselysten er ikke der i det hele tatt - jeg har ikke matlyst omtrent. Spiser fordi jeg "må". Det er som å være sulten uten å ha lyst på mat - altså kroppen og huet sier ifra når det er på tide å fylle opp.. Tror det har noe med at jeg er så "rippa" nå, får lettere vondt i hodet og
Jeg skal ta hele søndagen fri til å spise som en gris og bli ferdig med det. Skal du først skeie ut så gjør det
skikkelig og bli ferdig med det enn drøye det langt og la det bli en vane! Jeg innrømmer at godis og normal mat frister mer enn salater og omelett nå.. Havregryn blir jeg forøvrig aldri lei
Mandag er det rett på offseason diett der jeg skal spise meg opp noen kg slik at jeg kan ta igjen det tapte og om mulig bygge bittelitt mer før høsten - legger planer serru
Jeg skal kutte vann litt tidligere da jeg ble tightere for hver runde - så om jeg er like god i 1 runde i Oslo som jeg var i 3 i SO så begynner det å ligne noe..