Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 329896 ganger)

pingle70

  • Gjest
Sv: Therese satser
« #1215 : 16. april 2010, 13:21 »
Weeeee! Du har fått ny status: .: Aktivutøver :.  Grin

Lykke til i morgen !!!

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Therese satser
« #1216 : 16. april 2010, 13:23 »
Weeeee! Du har fått ny status: .: Aktivutøver :.  Grin

Lykke til i morgen !!!

OH! den er fet! Lykke til ja!

hehe - brun og fin, med aktiv utøver over - da er man DER liksom Cheesy
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1217 : 16. april 2010, 20:25 »
Tar typ 26 tima fra Narvik te Oslo i bil. Sååååå, blir litt langt å kjøre aleina Tongue

Sad
Du får følge med på live-sendingen da Cheesy

Lykke til!!!!! Wink

Takk! Cheesy

Weeeee! Du har fått ny status: .: Aktivutøver :.  Grin

Lykke til i morgen !!!

Hihi yeees  Cool
Takk!

OH! den er fet! Lykke til ja!

hehe - brun og fin, med aktiv utøver over - da er man DER liksom Cheesy

Gjett om jeg er deeer azz  :Smiley

Er kommet hjem først nå fra skole(vannkutt midt i norsktemtamen kl 1000), fargelegging på Toppform og innregistreing - gud så lang tid alt tok!
Men nå er det bare å læx'n og vente på at morrada'n kommer  biggrin

...and so it begins Food Spise

Utlogget Rez

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 396
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 396

  • KALLISTI
Sv: Therese satser
« #1218 : 16. april 2010, 20:43 »
Lykke til. Skal heie på deg foran pc'n!

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1219 : 16. april 2010, 20:56 »
Lykke til. Skal heie på deg foran pc'n!

Åå takk Grin
Lover en bedre sceneopptreden denne gangen - ikke stiv som en stokk og gange som ei gås!

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Therese satser
« #1220 : 16. april 2010, 22:58 »
snæs'n gås…
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Therese satser
« #1221 : 16. april 2010, 23:14 »
Viljestyrke mener du? Tongue

Det også. Men at du ikke har så mye matlyst og faktisk nesten må presse i deg nok kalorier til å gå skikkelig opp i vekt, og nå en sunn fettprosent etter en konkurranse... Sick.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Sv: Therese satser
« #1222 : 16. april 2010, 23:17 »
Det også. Men at du ikke har så mye matlyst og faktisk nesten må presse i deg nok kalorier til å gå skikkelig opp i vekt, og nå en sunn fettprosent etter en konkurranse... Sick.
Ja, det høres ikke bra ut.. Håper du har kontroll Therese, det er tross alt første gangen du er på en så lav fett% som faktisk er farlig for helsen din. Men, jeg bekymrer meg ikke grunnet nettverket du har rundt deg, så det eneste jeg har å si er; Lykke til i morgen, kick some veteran ass!!!! Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Therese satser
« #1223 : 16. april 2010, 23:42 »
Lykke til i morgen! Smiley
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Suzuki- babe

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 40

Sv: Therese satser
« #1224 : 17. april 2010, 00:09 »
Good luck imorra Smiley Sitte her og har "eksamensnerva" på dine vegne SmileySmiley
-Hondababen, 26 år.

Kjører SUZUKI GSXR 750, K6 Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1225 : 17. april 2010, 06:55 »
Det også. Men at du ikke har så mye matlyst og faktisk nesten må presse i deg nok kalorier til å gå skikkelig opp i vekt, og nå en sunn fettprosent etter en konkurranse... Sick.
Sant - luksusproblem!
Men tro meg, jeg går opp igjen hvis jeg vil! Smiley

Ja, det høres ikke bra ut.. Håper du har kontroll Therese, det er tross alt første gangen du er på en så lav fett% som faktisk er farlig for helsen din. Men, jeg bekymrer meg ikke grunnet nettverket du har rundt deg, så det eneste jeg har å si er; Lykke til i morgen, kick some veteran ass!!!! Smiley
Men nå er det jo ganske ekstremt da - det er ikke sunt at all, det skal bare fungere Smiley
Og jeg har huet med meg så dette går braaaa  biggrin

Lykke til i morgen! Smiley
Takk! Cheesy
Good luck imorra Smiley Sitte her og har "eksamensnerva" på dine vegne SmileySmiley

Hihihi, tusen takk! Smiley

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Therese satser
« #1226 : 17. april 2010, 07:14 »
Lykke til i dag, Therese! Skal bli spennende å se forandringene siden sist helg! Og du? Husk ... gå som ei hyperfeminin kvinne!

 biggrin
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1227 : 17. april 2010, 07:18 »
Lykke til i dag, Therese! Skal bli spennende å se forandringene siden sist helg! Og du? Husk ... gå som ei hyperfeminin kvinne!

 biggrin

Tusen takk!
Ja, lover det er en forbedring - har fått hjelp av nydelige Heidi Løvdal, klart det må skje noe da! Smiley

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Therese satser
« #1228 : 17. april 2010, 07:19 »
Tusen takk!
Ja, lover det er en forbedring - har fått hjelp av nydelige Heidi Løvdal, klart det må skje noe da! Smiley

Du kunne ikke hatt bedre hjelp! Cheesy
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget cille

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: Therese satser
« #1229 : 17. april 2010, 08:56 »
Gratulerer med debut og lykke til i dag! Synes det er så fantastisk å se hvor målrettet du er! Siden dere diskuterer sko og gange her, tenkte jeg på to små tips. Blås i at du er høy, prøv enda litt høyere sko for å få bedre strekk i beinet- leggmuskelen kommer bedre fram da også. Egentlig er det flere av jentene som ikke går så godt på høye hæler, man skal egentlig ikke trippe av gårde på tærne, men tråkke lett ned på hælen, ikke trampe. Svenske Anna Maria Lacatus (?) er like høy som deg. Hun er veldig elegant på scenen, søk på henne på youtube. Hun er forresten i salen på OGP i dag.

Lykke til!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!