Skrevet av Emne: Hva er DINE mål innen trening?  (Lest 5872 ganger)

Utlogget Polishboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 205
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 205

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #15 : 02. juni 2009, 20:23 »
bra folk har mål ! Cheesy Stå på alle sammen Tongue
``Ting tar tid``

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #16 : 02. juni 2009, 20:25 »
Æ ska bli verdens sterkeste mann om en... 3-4 år Wink
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Kim-s

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 677
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 677

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #17 : 02. juni 2009, 20:27 »
Holde kroppen i form og nå mitt naturlige potensiale i styrke
Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm.

-Winston Churchill

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #18 : 03. juni 2009, 15:43 »
Vil ikke oppnå noe overfladisk med treningen, ei heller bli "noen". Ved å ha en livsstil preget av trening og sunt kosthold så føler jeg glede i kropp og sinn her og nu. Jeg planlegger minst mulig for fremtiden, når jeg føler maksimal lykke i øyeblikket så kan aldri noe lengre frem i tid slå det - gidder ikke strebe etter noe som ikke er NÅ! Cheesy Skaper meg ikke en identitet basert på mentale selvkonstruerte konsept om hvem jeg vil være, starter på blanke ark hver dag og lar heller ting bli som de vil alt ettersom hvordan jeg reagerer på ting som oppstår på en 'ikke-selvsøkende' måte. Og det som oppstår kommer an på hvordan jeg reagerer på ting. Og slik går nå det. Går hele tiden etter det som gir meg gode følelser, og akkurat nå er det styrke og kardio med grønn te innabords.. om fem år så kan det være å leve glade dager i brasil som transe.

  Gull

Slenger meg på den azz... Grin
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #19 : 03. juni 2009, 15:49 »
300-200-300 raw

Utlogget kakemann

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 243
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 243

18 år - 81kg - Logg

BP ~ 1x1 92,5kg
KB ~ 1x1 155kg
ML ~ 1x1 165kg
MP ~ 5x5 57,5kg

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #21 : 03. juni 2009, 16:06 »
Komme på pallen i NM styrkeløft neste år.. Ta 300 i mark nå på lørdag i Molde.
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget d0ffen_k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 313
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 313

  • _
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #22 : 03. juni 2009, 16:39 »
Å bli en stor strongman, knebøy 350kg+, mark 350kg+.
Bare vent å se, norges sterkeste mann 2015 blir meg Grin
-93 modell
-121 kg

vert borte 5 måner fra gymmet pga skader, trent seigt hjemme 5 dager i uka siden, reiner med å begynne på gymmet igjen etter jul Smiley

Stikk innom loggen min Wink
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=85694.0

Utlogget IAMEE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 115
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 115

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #23 : 03. juni 2009, 16:47 »
øke knebøy som jeg faan ikke har gjort på en god stund Sad

få sinnsyk bra teknikk i rykk !
Vektløfter
Rykk: 77.5
Støt: 100

Veier 77.2 kg Smiley


Treningsbok; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=70949.new#new

Utlogget boberg

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 478
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 478

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #24 : 03. juni 2009, 16:47 »
Kortsiktige mål:
100 i benk
140 i knebøy
150 i mark
Og ikke legge på seg for mye fett i prosessen Tongue

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #25 : 03. juni 2009, 16:48 »
300 i mark.

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #26 : 03. juni 2009, 17:01 »
360-267,5-330

Utlogget Laulo

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 141

Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #27 : 03. juni 2009, 17:02 »
Få den kroppen de aller fleste jenter snur seg etter er mitt mål Smiley
Har nå trent siden oktober!

Oktober 08:

Bp: 60 kg 1 RM
Kb: 80 kg 1 RM
Ml: 120 kg 1 RM

oktober 09:

Bp: 112,5 kg 1 RM
Kb: 155 Kg 1 RM
Ml: 170 kg 1 RM

April 2011:

BP: 120 KG 1 RM
KB: 160 KG 1 RM
ML: 185 KG 1 RM

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84695.msg1239413;topicseen#new

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #28 : 03. juni 2009, 17:07 »
Jeg er så barnslig at jeg sier at jeg trener for å se bra ut. Har vært tjukk hele livet, så tanken på å endelig slutte å disse bortover fortauet hver gang jeg løper etter bussen, er virkelig befriende. Jeg driter i hvor mye jeg løfter når jeg trener, tenker heller på teknikk. Har ikke som mål å ta hundre i benk, militærpress eller i noen øvelser i løpet av sommeren. Jeg regner heller bare med at det kommer etterhvert.. Smiley
Få den kroppen de aller fleste jenter snur seg etter er mitt mål Smiley
Smiley

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Hva er DINE mål innen trening?
« #29 : 03. juni 2009, 17:08 »
Få den kroppen de aller fleste jenter snur seg etter er mitt mål Smiley

Sikkert en og annen som snur seg allerede med det plagget du har der i avataren. Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!