Skrevet av Emne: Hva er brede dips og skrå flyes?  (Lest 11179 ganger)

Utlogget Rocky-Balboa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 548
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 548

Sv: Hva er brede dips og skrå flyes?
« #15 : 03. juni 2009, 16:39 »
Ikke 10 reps og 2 sett...
2 sett og 10 reps!
Wink

Sier det alltid slik jeg, vanesak Grin
Bildelogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103777.msg1572196;topicseen#new

The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Hva er brede dips og skrå flyes?
« #16 : 03. juni 2009, 16:51 »
Noen ting sier seg selv, tror det ville vært veldig unødvendig å kjøre 2 reps med 10 set Grin haha

Neida, bra for max styrke Wink
"There Can Be Only One" - Bill K

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!