Skrevet av Emne: Protein-myten  (Lest 90493 ganger)

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #15 : 09. juni 2009, 22:43 »
Fy faen for en evneveik tråd.
Non Plus Ultra

Utlogget Glucifer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 385
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 895

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #16 : 09. juni 2009, 22:50 »
hehe..for det første, du må nok lese deg opp på hva ett enzym er. Det er riktig at man kan dekke behovet av aminosyrer ved vegandiett...men du har misforstått hvordan. Ellers så er proteiner bare sunt, og den "unødvendige" energien som brukes på å spalte proteiner til aminosyrer merker du fint lite til. Dessuten skaper kylling, kjøtt, pølser, fisk ett mer variert og fargerikt kosthold i tilegg til grønnsaker, noe som ihvertfall gjør meg glad!

190 cm

Vekt 98 kg

Sykkelknappen: rød, gul og grønn

Utlogget Eneres

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 489

  • Ja, jeg har fått gratis ferie fra forumet 14 dager
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #17 : 09. juni 2009, 22:52 »
Men hvem har fortalt deg at dette er rette veien å gå?

Dette har jeg fra av å "studere" fra alt fra råvegnske idrettsutøvere, bodybuildere, trenere, folk som har spist seg friske på dette fra kreft og andre dødelige sykdommer, overvektige som har spist seg slanke og sunne osv. Jeg er overbevist om at dette er den optimale sunneste måten jeg kan leve på. Ta en titt på "RAW FOOD" tråden min for å lese mer om hva jeg mener om du vil forstå mer av hva jeg mener Smiley
"We are The Fifth Ape" - Charles Robert Darwin

"And they say that a hero can save us. I'm not gonna stand here and wait."

Utlogget viktor.v

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 271
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 271

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #18 : 09. juni 2009, 22:53 »
Vel jeg spiste knapt 1.5 proteiner pr kg kroppsvekt før. fantes ikke fremgang på kroppen. så  steg jeg til 3-3.5 og eksploderte nærmest Cheesy

Jeg tviler på att alle svære-sterke folk tar feil.

Utlogget Joda_jau

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 988
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 988

  • Mer som det ja sa dem!
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #19 : 09. juni 2009, 22:54 »
Dette har jeg fra av å "studere" fra alt fra råvegnske idrettsutøvere, bodybuildere, trenere, folk som har spist seg friske på dette fra kreft og andre dødelige sykdommer, overvektige som har spist seg slanke og sunne osv. Jeg er overbevist om at dette er den optimale sunneste måten jeg kan leve på. Ta en titt på "RAW FOOD" tråden min for å lese mer om hva jeg mener om du vil forstå mer av hva jeg mener Smiley

Spist seg frisk fra kreft? Herre Sverre

Utlogget Eneres

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 489

  • Ja, jeg har fått gratis ferie fra forumet 14 dager
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #20 : 09. juni 2009, 22:58 »
Nåvel, huleboerne spiste nå nesten bare kjøtt og de overlevde nå. At kjøtt ikke er sunt er jo bare tull.

Jeg kan overleve lenge på røyk, alkohol, McDonalds, brus, usunn mat osv. Men er det sunt? Nei, og når jeg sier at denne maten ikke er sunn, så referer jeg til at man varmebehandler maten. Noe som igjen skaper giftige gasser som er kreftfremkallende. Som f.eks akrylamid.  Når man varmebehandler maten, så dreper man enzymer og næringsstoffer, pluss at nye kjemiske giftige gasser oppstår. Mitt motto er "kan man ikke spise det rett fra naturen uten å varme det for ikke å bli syk, så skal jeg heller ikke spise det". Wink 
"We are The Fifth Ape" - Charles Robert Darwin

"And they say that a hero can save us. I'm not gonna stand here and wait."

Utlogget Bjoennes

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 860
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 860

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #21 : 09. juni 2009, 22:58 »
Du som er lærd innenfor temaet, hva bør jeg spise hvis jeg har Leukemi eller Aids?
Hvis du er veganer er det ikke egg i pasta?
Si meg navnet på en bodybuilder som er veganer?
Jeg er overbevist på at den sunneste måten å leve på er den som gjør deg til et fullverdig menneske i dine egene øyne, hvis du liksom skal være sunn å bare spise tomater, advokado og dette ikke gjør deg glad er det ikke noe vits.
21år
115kg
190cm

170 benk 140x2 bøy 170x5 mark

Utlogget Kengdal

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 237
  • Honnør: 220
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 237

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #22 : 09. juni 2009, 22:59 »
Dette har jeg fra av å "studere" fra alt fra råvegnske idrettsutøvere, bodybuildere, trenere, folk som har spist seg friske på dette fra kreft og andre dødelige sykdommer, overvektige som har spist seg slanke og sunne osv. Jeg er overbevist om at dette er den optimale sunneste måten jeg kan leve på. Ta en titt på "RAW FOOD" tråden min for å lese mer om hva jeg mener om du vil forstå mer av hva jeg mener Smiley
Du er så langt på viddene at jeg er litt skremt. :-)
Hvis du hadde kunnet litt biologi/fysiologi og litt om hvordan kroppen fungerer og er bygd opp, hadde du selv sett hvor dumt dette er.
Passion trumps fucking everything!

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #23 : 09. juni 2009, 23:03 »
Off, ikke noe for meg ihvertfall. Jeg hadde blitt deprimert om jeg ikke fikk biffen min Grin
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #24 : 09. juni 2009, 23:03 »
Dette har jeg fra av å "studere" fra alt fra råvegnske idrettsutøvere, bodybuildere, trenere, folk som har spist seg friske på dette fra kreft og andre dødelige sykdommer, overvektige som har spist seg slanke og sunne osv. Jeg er overbevist om at dette er den optimale sunneste måten jeg kan leve på. Ta en titt på "RAW FOOD" tråden min for å lese mer om hva jeg mener om du vil forstå mer av hva jeg mener Smiley
HAHAHAHAHAHAHAHAHA

Jeg vil gjerne se noen konkrete eksempler på folk som har spist seg friske fra kreft via slik diett, og da noe med skikkelige referanser, ikke bare et vitnesbyrd på siden til Robert Young eller andre kvakksalvere.

Utlogget Bjoennes

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 860
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 860

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #25 : 09. juni 2009, 23:06 »
Lurer på hvordan dagen der på hadde blitt uten beacon? Tror jeg hadde blitt voldelig elns.
21år
115kg
190cm

170 benk 140x2 bøy 170x5 mark

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #26 : 09. juni 2009, 23:08 »
Om ikke annet er det jo en fin måte å få oppmerksomhet på, det å uttrykke seg på denne måten.
Og det er jo fint om man får belyst flere sider av et enormt stort tema og får i gang litt konstruktiv diskusjon rundt det.
Men det må nok litt mer til enn en "vi trenger ikke proteiner" uttalse for at jeg skal stoppe og spise kjøtt og proteiner, som foreløpig har vært min overlegne beste måte å komme i form på.
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Neighborhood #2 (Laïka)

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 371
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 371

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #27 : 09. juni 2009, 23:09 »
Hmm, ut ifra det du sier så spiser du rå pasta/ris/brød (dvs deig)?
Min teknoblogg: www.teknoweb.no

Utlogget Yeppes

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 134
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 134

Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #28 : 09. juni 2009, 23:12 »
Jeg hadde blitt lettere deprimert hvis jeg aldri kunne une meg en heftig biff, det er magert og proteinrikt. Hvorfor skal vi stresse med å finne andre kilder til antioksidanter når  kjøtt funker fett? Alle er ikke vegetarer vet du.

Utlogget Eneres

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 489

  • Ja, jeg har fått gratis ferie fra forumet 14 dager
Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på..
« #29 : 09. juni 2009, 23:16 »
For å svare dere som vil ha "beviser" på at dette kan kurere kreft og andre "ukurerbare" sykdommer, så anbefaler jeg dere å gå på youtube å søke på "raw food cancer", det blir litt slitsomt for meg å poste alle filmene her. Så ta en titt og se.

Det jeg hadde glemt før jeg ble råveganer, var at jeg kom fra naturen, og naturen har alle svarene jeg trenger for å bli den sunne personen jeg ønsker å være. Fri for sprøytemidler, kjemiske midler,  fargestoffer, tilsetningsstoffer og alt det matprodusentene gjemmer i maten vår idag for at vi skal synes den smaker godt og returnere for å kjøpe mer og mer og mer. jeg har gått vekk fra den industrielle verden og dratt tilbake til naturen. For å si det sånn Cheesy
"We are The Fifth Ape" - Charles Robert Darwin

"And they say that a hero can save us. I'm not gonna stand here and wait."

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!