hvilket proteinpulver er best å bruke??

[Mortenminstemann]

Sjokolade smak er min favoritt. Helt klart. Hvis den blandes med melk smaker det litago, og hvis den blandes med vann smaker den litt utvannet litago! Bruker den sammen havregryn i blender til frokost! Helt faktastisk

takk for svar

[UpAndComming]

Har du råd til det da UAC?

Råd til å spise mat? Det har jeg.

[A. Holstad]

Må si meg enig med AjaxX på at Nutrisports 90+ protein er bra .. 33% Casein er der og, så greit å ta rett før leggetid ...

[Coincidence theorist]

HEMP PROTEIN

Hemp er en en fantastisk kilde til protein. Den inneholder hele spekteret av natulig organisk protein, med alle de 20 aminosyrene som kroppen bruker, inkludert de åtte aminosyrene vi trenger. Hemp er også fri for oligosakkarider, et komponent som ofte forårsaker luft i magen og irritert tarm.

Hemp protein er laget av frø fra planten Cannabis sativa. Dette frøet er fri for THC, som er kjent som stoffet man blir høy på når man misbruker marihuana. Det vil altså si at du ikke blir høy på å spise hemp-protein.  Proteinet som er funnet i hemp er likt det proteinet vi finner i menneskekroppen. Dette er svært viktig, fordi hempen vil da gi kroppen riktige aminosyrer i riktig mengde, slik at kroppen får det den trenger av proteinet . Hemp protein består av edestin og albumin. Dette er to protein-stoffer som er mest vanlig å finne i kroppen, og det er hemp som har mest av disse stoffene enn noen annen plante. Hemp inneholder også aminosyrene arginin og histidine, som trengs for vekst. Hemp proteiner har alt som må til for å bygge muskler og reparere musklene, det vil si restitusjon.

Viktige fettsyrer.
Hemp inneholder også omega-3 og omega-6 i i riktig balanse (3:1). Proteinet er også en av de få kildene til GLA (gamma linolenic acid). Alle disse fettsyrene er å finne i produktet og er en bra kilde for energi.

Fiber i proteinet!

Nordmenn får i seg alt for lite fiber, men i hemp-protein er det fiber å finne! I 30g hemp-protein får du i deg hele 8g fiber. Ved å drikke fire slike doser, kan du være sikker på at du har fått i deg det du skal ha av fiber. Ikke nok med det! Dette fantastiske proteinet inneholder også antioksidanter, vitaminer, mineraler og klorofyll. Hemp protein er også vegan, glutenfri, kosher og er ikke genmodifisert. Det inneholder heller ikke sukker, ingen usunne fettsyrer, ingen transfett, ingen kolesterol, og som sagt ingen THC. Dette er et produkt som passer alle og enhver. Det er trygt å brukes av dem som ikke tåler nøtter, gluten, laktose og sukker. Det kan brukes av alle allergikere.

Helsefordeler av Hemp Protein

- Økt energi
- Bedre metabolisme
- Reduserer sultfølelse
- Reduserer kolesterol og blodtrykk
- Bedre immunforsvar

[henrikhardcoar]

HEMP PROTEIN

Hemp er en en fantastisk kilde til protein. Den inneholder hele spekteret av natulig organisk protein, med alle de 20 aminosyrene som kroppen bruker, inkludert de åtte aminosyrene vi trenger. Hemp er også fri for oligosakkarider, et komponent som ofte forårsaker luft i magen og irritert tarm.

Hemp protein er laget av frø fra planten Cannabis sativa. Dette frøet er fri for THC, som er kjent som stoffet man blir høy på når man misbruker marihuana. Det vil altså si at du ikke blir høy på å spise hemp-protein.  Proteinet som er funnet i hemp er likt det proteinet vi finner i menneskekroppen. Dette er svært viktig, fordi hempen vil da gi kroppen riktige aminosyrer i riktig mengde, slik at kroppen får det den trenger av proteinet . Hemp protein består av edestin og albumin. Dette er to protein-stoffer som er mest vanlig å finne i kroppen, og det er hemp som har mest av disse stoffene enn noen annen plante. Hemp inneholder også aminosyrene arginin og histidine, som trengs for vekst. Hemp proteiner har alt som må til for å bygge muskler og reparere musklene, det vil si restitusjon.

Viktige fettsyrer.
Hemp inneholder også omega-3 og omega-6 i i riktig balanse (3:1). Proteinet er også en av de få kildene til GLA (gamma linolenic acid). Alle disse fettsyrene er å finne i produktet og er en bra kilde for energi.

Fiber i proteinet!

Nordmenn får i seg alt for lite fiber, men i hemp-protein er det fiber å finne! I 30g hemp-protein får du i deg hele 8g fiber. Ved å drikke fire slike doser, kan du være sikker på at du har fått i deg det du skal ha av fiber. Ikke nok med det! Dette fantastiske proteinet inneholder også antioksidanter, vitaminer, mineraler og klorofyll. Hemp protein er også vegan, glutenfri, kosher og er ikke genmodifisert. Det inneholder heller ikke sukker, ingen usunne fettsyrer, ingen transfett, ingen kolesterol, og som sagt ingen THC. Dette er et produkt som passer alle og enhver. Det er trygt å brukes av dem som ikke tåler nøtter, gluten, laktose og sukker. Det kan brukes av alle allergikere.

Helsefordeler av Hemp Protein

- Økt energi
- Bedre metabolisme
- Reduserer sultfølelse
- Reduserer kolesterol og blodtrykk
- Bedre immunforsvar

Kilde

[Coincidence theorist]

Er hentet fra en artikkel på iform.no

http://www.iform.no/pub/art.php?id=1432


Her kan du lese mer om hemp protein vs whey protein osv.
Hvorfor hemp protein er i en klasse for seg selv, og er mye bedre.
Hvorfor andre proteinpulver ikke er like bra, og er skadelig for kroppen vår.

http://www.proteinbreakthrough.com/

Og her er referansene fra det som står på den siden :

References:
Blood: The River of Life , Jake Page; Dr. Robert A. Good, Dr. Lawrence S. Lessin, Dr. Kenneth C. Robbins, consultants. U.S. News Books 1981.
Enzyme Nutrition, Dr. Edward Howell, Avery books, 1985
Fats and Oils: The Complete Guide to Fats and Oils in Health and Nutrition , Udo Erasmus. Alive Books 1986. Hemp Hemp Seed: The most nutritionally complete food source in the world part 1 & 2, Hemp Line Journal , July-August 1992, pp. 14-15, Vol. I No. 1 & Hemp Line Journal , pp. 12-13,21 Vol. I No. 2.
Keys to The Inner Universe, Bill Pearl, Bill Pearl Enterprises, March 2001 (reprint edition).
Life and Energy: An Exploration of the Physical and Chemical Basis of Modern Biology , Isaac Asimov. Avon Books 1962.
Organic Chemistry , R. T. Morrison. 1960
Textbook of Anatomy and Physiology , Kimber, Gray, Stackpole. 1943
Textbook of Medical Physiology , Arthur C. Guyton, MD. W. B. Sunders Company 1971.
Textbook of Organic Chemistry , E. Wertheim. The Blakiston Company 1945.References:
Fats and Oils: The Complete Guide to Fats and Oils in Health and Nutrition Udo Erasmus, Alive Books 1986.
Life and Energy: An Exploration of the Physical and Chemical Basis of Modern Biology . Isaac Asimov, Avon Books 1962.
The Nervous System: Circuits of Communication , Marshall Editions (editorial group); Dr. John J. Caronna, Dr. Samuel J. Potolicchio, consultants, Torstar Books Inc. 1985.
Textbook of Medical Physiology , Arthur C. Guyton, MD., W. B. Saunders Company 1971.
Textbook of Organic Chemistry , E. Wertheim, The Blakiston Company 1945.
The Wild Physique, Vince Gironda, Sterling Publishing, 1984

[Coincidence theorist]

Her kan man lese om en som har testet ut hemp protein og skrevet en liten sammenligning mellom hemp protein og whey protein basert på sin personlig erfaring med begge to.

HEMP Protein - Is It As Good As Whey?

I tested Hemp protein for two months, during which time I used it as my sole protein supplement.  Read about my experiences with this new kid on the protein block here.

http://www.weightgain4you.com/Weight-Training-Articles/Hemp-Protein.php

[AjaxX]

Hva er prisen på hemp protein da?

[henrikhardcoar]

Ser ut som en halvkilo koster rundt 160 kroner. Jeg trodde det kom til å koste mer:

http://www.reidarsson.se/proteinpulver.html

EDIT: Det står det bare er 50% proteiner, så det blir visst litt dyrt.

[Coincidence theorist]

Ser ut som en halvkilo koster rundt 160 kroner. Jeg trodde det kom til å koste mer:

http://www.reidarsson.se/proteinpulver.html

EDIT: Det står det bare er 50% proteiner, så det blir visst litt dyrt.

Ja, det er riktig rundt 50% protein, men man trenger mye mindre av hemp protein enn whey protein. Feks 10 gram hemp protein tilsvarer 50 gram whey protein.
Hemp protein blir tatt mye bedre opp, og er mer tilgjengelig for opptak.

 " You might also notice how many grams of protein hemp has. On the surface it looks like hemp has less protein than whey. But, you’ve really got to change your beliefs about protein. What you need to consider is how many amino acids are actually getting into your muscles. For example, 10 grams of hemp protein is far more anabolic and shuttles more aminos to your muscles than 50 grams of whey.

If you want proof, just look at Bill Pearl. Perhaps no other bodybuilder in history built such an impressive physique without relying on drugs. Bill Pearl was 242 pounds, three decades ago. He won four Mr. Universe’s, and Bill Pearl was so impressive that...

Joe Weider Stopped Arnold From
Competing Against Him.

You can read that story for yourself in Bill's book "Keys To The Inner Universe". What was Bill Pearl’s secret to becoming so big? I believe it was having an alkaline, enzyme-rich, amino-loaded body.

He explains in his book “The Keys to the Inner Universe” that the concept of needing hundreds and hundreds of grams of protein is a myth. Bill is living proof that you do not need hundreds of grams of protein to grow.

What you do need is electrically available, raw, organic foods. These are the foods that are electrically charged, so your body can digest and assimilate them. "

Her er noen nettsider som selger hemp protein :

http://www.globalhempstore.com/hemp-food/nutiva-hemp-protein-powder.html

http://www.detoxyourworld.com/acatalog/hemp_protein.html

http://www.urtesenteret.no/index.php?productID=1419  (norsk side, men midlertidig utsolgt)

[henrikhardcoar]

Kanskje jeg tester det ut neste gang jeg skal ha pulver. Har du prøvd det selv? Finnes det noen "doseringstips"? Eller er det bare å dele din nåværende dose på fem?

[Coincidence theorist]

Kanskje jeg tester det ut neste gang jeg skal ha pulver. Har du prøvd det selv? Finnes det noen "doseringstips"? Eller er det bare å dele din nåværende dose på fem?

Jeg bestile for noen dager siden. Dosering står på pakken går jeg utifra.