Skrevet av Emne: Konkurranse for første gang!  (Lest 2752 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Konkurranse for første gang!
« : 02. juli 2009, 11:00 »
Jeg deltok i International Grand Prix Classic i NBFA forbundet. Dette var min debut i Athletic Fitness. Her følger en oppsummering av hvordan jeg trente og forberedte meg, og hvordan jeg opplevde selve konkurransen.

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Konkurranse for første gang!
« #1 : 02. juli 2009, 11:07 »
Imponerende! Gratulerer med fantastisk utvikling og resultat.
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Konkurranse for første gang!
« #2 : 02. juli 2009, 12:34 »
Kjempeartikkel!


"Bruno" fra Italia.... rofl
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Sv: Konkurranse for første gang!
« #3 : 02. juli 2009, 13:01 »
Kjempeartikkel!


"Bruno" fra Italia.... rofl

Ironisk nok så het han faktisk det. :Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Konkurranse for første gang!
« #4 : 02. juli 2009, 16:12 »
Det var da voldsomt til størrelse du kjørte på "før"-bildene og progress-bildene mine da Number1! 1500 pixels i høyden, hoho!!! Folk må jo kjøpe ny skjerm/skjermkort.

Er jo nesten like store som de pappfigurene de har på kinoene, bortsett fra at før-bildene er vel litt mer type anti-helt hehe....

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Konkurranse for første gang!
« #5 : 02. juli 2009, 23:16 »
Fantastisk, imponerende forvandling! Bra jobbet.

Vil du si det er såkalt "muskelminne" involvert eller føler du at du startet fra scratch?

Utlogget ovaa

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Konkurranse for første gang!
« #6 : 02. juli 2009, 23:29 »
veldig bra framgang på kunn ett år Smiley
It's better to die on your feet than continue living on your knees!

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Konkurranse for første gang!
« #7 : 03. juli 2009, 16:00 »
Fantastisk, imponerende forvandling! Bra jobbet.

Vil du si det er såkalt "muskelminne" involvert eller føler du at du startet fra scratch?

Takk for det!
Ja det er liten tvil om at muskelminne er involvert i stor grad. Hvor mye som er muskelminne og hvor mye som ikke er det er jo umulig å si, men det er definitivt ikke som å starte fra scratch.
Gloria in Excelsis Deo


KingLeonidas

  • Gjest
Sv: Konkurranse for første gang!
« #8 : 03. juli 2009, 18:26 »
Syk forskjell på lats 1.desember 2008 vs lats 8.mars 2009, og ellers knall framgang Smiley Lenge til del 2 av yogaartikkelene kommer forresten?

Utlogget Tommi Thorvildsen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: Konkurranse for første gang!
« #9 : 11. juli 2009, 13:29 »
Jan
Bra jobbet og kjempe prestasjon, første gang du stiller og i tillegg  være vegeterianer..flere ganger glemte jeg meg på slutten ang. dietten din, sorry......eksempel:  "så dagen før showet det siste du gjør på siste måltid er å spise biff....så begynte du bare å le...he he, å jeg sa:  "stemmer det.... du spiser jo ikke det"
Så vi fant på noe annet smart å spise da.
..kjør på....du er flink,

Mvh
T
Tommi Thorvildsen

Besøk meg på www.tomminutrition.com



Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Konkurranse for første gang!
« #10 : 11. juli 2009, 15:09 »
Syk forskjell på lats 1.desember 2008 vs lats 8.mars 2009, og ellers knall framgang Smiley Lenge til del 2 av yogaartikkelene kommer forresten?

Del 2 kommer snart!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Konkurranse for første gang!
« #11 : 11. juli 2009, 15:18 »
Jan
Bra jobbet og kjempe prestasjon, første gang du stiller og i tillegg  være vegeterianer..flere ganger glemte jeg meg på slutten ang. dietten din, sorry......eksempel:  "så dagen før showet det siste du gjør på siste måltid er å spise biff....så begynte du bare å le...he he, å jeg sa:  "stemmer det.... du spiser jo ikke det"
Så vi fant på noe annet smart å spise da.
..kjør på....du er flink,

Mvh
T

Takk det var hyggelig! Vil takke for den gode hjelpen jeg fikk fra deg. Det var veldig betryggende å få gode råd på slutten av dietten. Du viste oppriktig interesse for fremgangen min slik at jeg følte meg veldig godt tatt vare på. Det setter jeg stor pris på.
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!