Skrevet av Emne: Boksing, "fri" perioder?  (Lest 573 ganger)

Utlogget Le shrimp

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 267
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 267

Boksing, "fri" perioder?
« : 07. juli 2009, 23:22 »
Lurer på om det er en periode hvor det er fri fra boksingen jeg, hvor man bare trener styrke og kondis før neste sesong? Dårlig forklart, men regner med at noen skjønner:)

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.