kreatin og motocross

[olul]

hei

jeg lurer på en ting, om det er noen som har erfaringer med å gå på kreatin og samtidig kjører motocross?

jeg har hørt om at når man bruker kreatin når man trener på helsestudio og ikke når man trener på crossykkelen så får man mye lettere armpump og ikke klarer og holde ut de rundene man trenger, stemmer dette?

[H.M]

prøv=) er ikkje værre ennå kutte ut kreatinet hvis pumpen blir uutholdelig..