Skrevet av Emne: kreatin og motocross  (Lest 591 ganger)

Utlogget olul

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

kreatin og motocross
« : 04. mars 2010, 21:29 »
hei Smiley

jeg lurer på en ting, om det er noen som har erfaringer med å gå på kreatin og samtidig kjører motocross?

jeg har hørt om at når man bruker kreatin når man trener på helsestudio og ikke når man trener på crossykkelen så får man mye lettere armpump og ikke klarer og holde ut de rundene man trenger, stemmer dette?

Utlogget H.M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 182
  • Honnør: 127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 182

Sv: kreatin og motocross
« #1 : 04. mars 2010, 22:51 »
prøv=) er ikkje værre ennå kutte ut kreatinet hvis pumpen blir uutholdelig..
Westside disciple

Gå til:  

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.