Maria- filmer fra nordisk!

[lykketrollet]

jeg hadde 0

[lykketrollet]

Trening 31.07.09(PC'n var litt kranglete igår så tar det idag:P)

Knebøy:
40x10
45x8
50x6
50x6
55x5

Skråbenk:
25x8
25x8
27,5x6
30x5
30x5

Triceps:
3setx10reps

Skulderpress(manualer, er ikke helt sikker på hvor tunge de er, men det er vertfall tungt nok!):
3setx8reps

Lårcurl:
1setx15reps
1setx12reps
1setx10reps

Rygghev:
3setx12reps

Mage:
3setx15reps

Veldig god treningsøkt. Hadde vert på jobb i ti timer først så var ikke akkurat full av energi, men det ble en kjempe økt:D

[lykketrollet]

Nå har jeg fått bilde, Mia :

Supert!;D

Nydlig jente du var Har du noen bilder av sjølve resultater før etter?

Takk:)
Niks, Måler fremgangen min etter hvor mange kg jeg løfter, ikke etter hvordan jeg ser ut. Tar det bare som det kommer;D

[Polishboy]

 Okei

[vgar]

jeg hadde 0

Seriøst? hva er det slags NM!? :O

[Polishboy]

 ja ?

[lykketrollet]

Det er ikke akkurat stor konkurranse på jentesiden, mange som er alene i klassen sin på NM. Veldig kjedelig..

[Polishboy]

 Men du er vell et godt forbilde for mangen da

[KristofferM]

du kan ta kjønnskifte, da får du et par konkurrenter ihvertfall.

[henrikhardcoar]

du kan ta kjønnskifte, da får du et par konkurrenter ihvertfall.

Ja, men det blir nok et helvete å vinne
Jeg ser det er en del fitnessjenter her, men har aldri sett en styrkeløft jente her inne før, så det var kult. Stå på videre

[lykketrollet]

du kan ta kjønnskifte, da får du et par konkurrenter ihvertfall.

God ide:P

Ja, men det blir nok et helvete å vinne
Jeg ser det er en del fitnessjenter her, men har aldri sett en styrkeløft jente her inne før, så det var kult. Stå på videre

Takker:) Det er vel noen andre styrkeløft jenter her også(Missy og Susanne ivertfall)

[vgar]

du kan ta kjønnskifte, da får du et par konkurrenter ihvertfall.

God ide:P

Ville ikke det blitt doping da? 

[Electra]

Morro at du har laget deg logg Maria. Skal fölge godt med deg 

[lykketrollet]

Morro at du har laget deg logg Maria. Skal fölge godt med deg 

Hei Anett Takk, artig at noen følger med

Dere lurer kanskje på hvorfor jeg ikke har logget den siste uken
Jeg har akkurat kommet hjem fra en ukes ferie i golden sands Så nå har jeg slappa av, og ladda batteriene til trening på fredag

[lykketrollet]

Ville ikke det blitt doping da? 

Godt mulig..Tror jeg dropper det uansett(sånn for sikkerhets skyld)