Skrevet av Emne: Maria- filmer fra nordisk!  (Lest 100056 ganger)

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #705 : 11. oktober 2011, 21:23 »
Bra løfting her Smiley

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #706 : 11. oktober 2011, 22:39 »
Kjempebra løftting! Kult med spreke jenter!! Smiley
Bra løfting her Smiley
Takktakk biggrin

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #707 : 26. oktober 2011, 15:34 »
Ser ut som knærne dine faller innover. Klarer ikke se om det skjer på 115 også men det kan jo være noe å være litt obs på. Smiley

Følte egentlig jeg hadde ganske god teknikk her også, det kommer seg Wink
Ser bra ut. Ser lett ut også. Smiley Pitte litt mer spenn kanskje så tror jeg det blir meget bra. Wink

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #708 : 26. oktober 2011, 15:56 »
Ser ut som knærne dine faller innover. Klarer ikke se om det skjer på 115 også men det kan jo være noe å være litt obs på. Smiley
Ser bra ut. Ser lett ut også. Smiley Pitte litt mer spenn kanskje så tror jeg det blir meget bra. Wink
Takk:) Ja det har en tendens til å skje når jeg løfter tungt, men har fokus på det å klarer å la være når jeg konsenterer meg om det, det bare glemmes noen ganger:)

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #709 : 31. oktober 2011, 21:12 »
slenger inn en film fra siste utstyrsøkta før NM, 135 kg:)

http://www.youtube.com/watch?v=Ns0lWLbOEwk#noexternalembed

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #710 : 31. oktober 2011, 22:28 »

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #711 : 05. november 2011, 01:02 »
Hawt i knebøydrakt! Wink
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #712 : 05. november 2011, 02:04 »
Lover godt med 2,5kg over pers på trening før et stevne. Men hva med å få litt mer fart på bøyen? Syntes det mangler litt på dybden og mer fart vil også gjøre det lettere å komme til godkjent. Skal kanskje ikke endre for mye på teknikken så tett på et stevne, men kan jo være noe som hjelper. Vet ikke hvor avgjørende det er i forhold til strekk refleks om det utgjør noe forskjell, men litt raskere bøy så blir også løftet lettere. Ellers ser det veldig bra ut Wink
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #713 : 05. november 2011, 17:18 »
Hawt i knebøydrakt! Wink
hehe Cool thank you susn Wink


Lover godt med 2,5kg over pers på trening før et stevne. Men hva med å få litt mer fart på bøyen? Syntes det mangler litt på dybden og mer fart vil også gjøre det lettere å komme til godkjent. Skal kanskje ikke endre for mye på teknikken så tett på et stevne, men kan jo være noe som hjelper. Vet ikke hvor avgjørende det er i forhold til strekk refleks om det utgjør noe forskjell, men litt raskere bøy så blir også løftet lettere. Ellers ser det veldig bra ut Wink

Høres fornuftig ut det Smiley det føles som jeg setter meg raskere enn jeg egentlig gjør, blir jo bremset litt av drakt og knebind også, men jeg skal ha det i bakhodet Wink Takk for tips!

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #714 : 05. november 2011, 18:17 »
Fin og stabil bøy! Litt tøffere så sitter dybden på NM Smiley

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #715 : 16. november 2011, 13:46 »
Fin og stabil bøy! Litt tøffere så sitter dybden på NM Smiley
Takk skal du ha!:) Får være litt tøffere ned på NM ja:)


Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #716 : 17. november 2011, 21:19 »
Da er siste trening før NM gjennomført! Gleder meg til Lørdag:D

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #717 : 17. november 2011, 21:27 »
Lykke til. Smiley

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #718 : 17. november 2011, 21:32 »
Takk:)

Utlogget Lili123

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 52

Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
« #719 : 17. november 2011, 21:36 »
Lykke til!! Ryggen din er helt rå Cheesy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!