Skrevet av Emne: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..  (Lest 5645 ganger)

Utlogget KristianG

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 25

Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« : 24. november 2009, 13:55 »
Hei!

Skal på filmkveld med ei jente i kveld som lett går inn i kategorien "treningsnarkoman", og er litt usikker på hvilke forfriskninger og munngodt jeg skal tilby henne. Sjokolade, brus og potetgull er jo standard, men jeg selv liker godt å trene og se sunn ut, så derfor tenkte jeg det var mulig å få noen gode tips her til hva man kan erstatte godis med.. Smiley

Hilsen KristianG

Utlogget Bruce Wayne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 62
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 62

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #1 : 24. november 2009, 13:58 »
Nøtter er vell en sikker vinner? Da helst ubehandla nøtter som f.eks cashewnøtter i skall.

Utlogget Biffmaister

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

  • Real men lift stones!
Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #2 : 24. november 2009, 14:04 »
Jeg vil foreslå å lage en skikkelig middag i steden. Hvis hun er veldig seriøs, vil jeg anta at hun spiser ca hver 3. time.  Fyr opp et par saftige kyllingbryst og ris.... evt biff.
Norgesmester i grep 2011
Norgesmester i grep 2012
3. Plass Ironmind Grip Classic
Norgesmester Rolling Thunder 2013
Norgesmester Farmers Walk 2013

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #3 : 24. november 2009, 14:08 »
Diverse grønnsaker, gulerøtter, brokkoli, agurk etc skåret opp i passe biter\strimler sammen med en lett dip.

- frukt
- nøtter
- farris
- pepsi max\cola zero etc
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #4 : 24. november 2009, 14:25 »
Jeg vet hva du kan gi henne til middag! wøøhøø!

Er det ikke enklere å spørre henne hva hun liker sånn utenom?

Utlogget Bar0nen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 513
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 513

  • LOL
Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #5 : 24. november 2009, 15:18 »
Diverse grønnsaker, gulerøtter, brokkoli, agurk etc skåret opp i passe biter\strimler sammen med en lett dip.

- frukt
- nøtter
- farris
- pepsi max\cola zero etc

Her er gode tips, eventuelt noen sukkerfrie pastiller. Lacerol eller noe? Pepsi max er egentlig eneste man trenger Cheesy

Utlogget StevenC85

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 150
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 150

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #6 : 24. november 2009, 15:23 »
blande sammen en boks kesam (mager sådan..), 2-3 eggehviter, 2stk yoghurt med 0,1% fett (jordbær, blåbær eller hva du vil), vispe sammen med noe gelantin og sette i kjøleskapet en halvtimes tid, så har du plutselig en helt grei fromasj.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #7 : 24. november 2009, 15:31 »
Du fyller en kartong med popcorn (som det er nesten ingen kcalorier i) så lager du et hull i bunnen av kartongen, knepper opp buksa og setter den på fanget..

Utlogget StevenC85

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 150
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 150

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #8 : 24. november 2009, 15:37 »
Eventuelt kan du anta at hun bulker, og slenge fram hva som helst Wink

Utlogget H.M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 181
  • Honnør: 127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 181

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #9 : 24. november 2009, 17:10 »
alltid bedre å spørre en å ta feil;) gjelder alt når det kommer til jenter..
da får du puttselig ett samtaleemne til det uendelige også..
Westside disciple

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #10 : 24. november 2009, 17:11 »
Du fyller en kartong med popcorn (som det er nesten ingen kcalorier i) så lager du et hull i bunnen av kartongen, knepper opp buksa og setter den på fanget..

Grin Grin
Smiley

Utlogget Invalesco

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

  • Jeg skal bli stor !
Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #11 : 24. november 2009, 17:23 »
En omelett er vel bra? lag litt ekstra, eks med noe crabsticks, tube ost eller noen pølsebiter, da blir det skikkelig digg!! Smiley
Oslo Styrkeløft Klubb
Vekt 100 kg høyde 190cm.
Benkpress 145 konkuranse
Knebøy    190 konkuranse
Markløft   217,5kg konkuranse
17 år

Norgesmester i Styrkeløft
Ungdom -100   2009

Sølv Benk NM 09  
inntill 100kg       



En hindring er det du ser når du slutter å fokusere på målet.

Bildeprofil

Utlogget ThaPumpKing

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 719
  • Honnør: 34
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 719

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #12 : 26. november 2009, 11:55 »
Du fyller en kartong med popcorn (som det er nesten ingen kcalorier i) så lager du et hull i bunnen av kartongen, knepper opp buksa og setter den på fanget..

Haha!
Kroppsvekt: 70 kg
Benkpress: 90kg
Knebøy: 120Kg
Markløft: +130
Chins: 15 rep!

Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98997.msg1478179;topicseen#new

Utlogget x-sofagris

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #13 : 05. desember 2009, 23:37 »
om jenta ikkje kan spise litt chips for og kose seg med en film ilag me en gutt så er hu ingenting om samle på  Drankere
21 år, nybegynner Smiley

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Skal date en treningsnarkoman, trenger (godis)råd..
« #14 : 06. desember 2009, 13:47 »
Stemmer, ekte kvinnfolk gjør mannen en tjeneste og spiser det de blir servert for så å stikke fingern i halsen etterpå Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!