Banan vs riskaker

[Riinoo]

Jeg fortsetter med riskaker + shake nå frem til formsjekken på mandag også får jeg forhøre meg litt da. Da blir det mye nytt(kosthold, treningsprog, alt!) mtp på _seriøs_ bygging utover vinteren og minimal fettlagring - deretter deffekjør frem mot scena i april, huhei:)

[Le shrimp]

Er riskaker raske karb?

[Riinoo]

raskere enn du kan si riskake og regne ut 38475*384948 i hodet:)

[Le shrimp]

Ok, da har jeg bomma litt den siste tiden, har kjørt en shake med sånn carbo fuel, og spist riskaker etterpå i den troa at det var trege, komplekse karb. Damn it:P

Takk for svar!

[Riinoo]

www.justfuckinggoogleit.com

vettu;)