Skrevet av Emne: boksing på sekk  (Lest 1489 ganger)

Utlogget Epacs

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13

boksing på sekk
« : 30. august 2009, 20:06 »
Tenkte jeg skulle begynne å slå litt på sekken jeg har hengende, burde jeg bruke bokse bandasje under slaghanskene elelr bare bandasje/hanskene?
Okey dokey, here we go.

Utlogget ouch

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 608
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 608

  • What i lack in skill i make upp fore in will
Sv: boksing på sekk
« #1 : 30. august 2009, 22:57 »
ja man bør bruke bandasjer, søk etter handwraps på youtube og prøv deg fram til det som passer for deg.

vil også sterk anbefalt at du blir instruert i slagteknikk og ikke bare dæljer løs, da det er fort gjort og drille inn feil som som kan bli vanskelig å bli kvitt.
he said he was god, i said lord your in the wrong place tonight

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: boksing på sekk
« #2 : 30. august 2009, 23:05 »
Hvis ikke du har prøvd det før, så må jeg si at du ikke må gjøre nybegynner feil som meg og noen venner. Dreiv og slå uten noe på hendene og noen med bandasje og etter to dager var knoklene helt fucka. Bruk hansker er min tips. Handwraps hjelper ikke så mye alene, du får fortsatt sår, viktig å ha hansker opp på bandasjen.

Og boks med litt teknikk da Cheesy Ikke som noen kompiser av meg, det var helt lætis Tongue
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Gå til:  

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.