Skrevet av Emne: Kneslitasje som 20 åring?  (Lest 1264 ganger)

Utlogget Le shrimp

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 262
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 262

Kneslitasje som 20 åring?
« : 11. september 2009, 21:43 »
Som topic sier, er det sannsynlig at jeg som 21 år gammel har klart å få kneslitasje alt?

Drevet litt med ski da jeg var liten, fotball fra 4-16 år, alpint fra 12-15 år. Og nå styrke fra 18-21 år.
Har en jobb der jeg går en del trapper, hatt den i 8mnd nå.

Merker det godt etter å ha "løpt" mye trapper og når jeg sitter med kneet mitt bøyd.

Håper på positivt svar!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!