Skrevet av Emne: Hvit/grønn te  (Lest 1289 ganger)

Utlogget Deleted!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 031
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 031

Hvit/grønn te
« : 28. september 2009, 19:59 »
Flere her som drikker te? Kaffe har jeg aldri likt, men grønn og hvit te smaker himmelsk. Sunt skal det visst være også, mye antioksidanter o.l.

Noen utdrag fra wiki

Sitat
Increases metabolic rate
Clinical trials conducted by the University of Geneva and the University of Birmingham indicate that green tea raises metabolic rates, speeds up fat oxidation and improves insulin sensitivity and glucose tolerance.[18] In addition to caffeine, green tea contains catechin polyphenols that raise thermogenesis (the rate at which calories are burned), and hence increases energy expenditure.[19]

There is also a suggestion that it can increase endurance in exercise by improving fat metabolism.[20]

Sitat
Effects on bacterial and fungal infections
A study at Pace University reported in American Society For Microbiology (May 2008) found white tea extracts effective at treating bacterial infections, such as Staphylococcus, Streptococcus, pneumonia and dental caries.[36] White tea was also found to be effective in treating fungal infections from Penicillium chrysogenum and Saccharomyces cerevisiae. Researchers also reported that white tea extracts showed a greater effect than green tea extracts.


Sitat
Boosts mental alertness
The amino acid L-theanine, found almost exclusively in the tea plant, actively alters the attention networks of the brain, according to results of human trials announced in September 2007. It has been proposed that theanine is absorbed by the small intestine and crosses the blood-brain barrier, where it affects the brain's neurotransmitters and increases alpha brain-wave activity. The result is a calmer, yet more alert, state of mind.[22][23]

Sitat
Possible anti-diabetes effect
There is also epidemiological evidence that drinking green tea and black tea may help prevent diabetes,[21] although it is worth noting that this is evidence of an association, and that future studies are needed to confirm the effect.

http://en.wikipedia.org/wiki/Health_effects_of_tea

Grønn og hvit te fåes kjøpt overalt, det beste er å få tak i blader over nettet eller tebutikk, som trekkes i en kanne. Lipton sin grønn te f.eks smaker ikke godt, og er absolutt ikke det jeg forbinder med grønn te.

Utlogget Deleted!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 031
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 031

Sv: Hvit/grønn te
« #1 : 29. september 2009, 20:58 »
Rart det ikke er flere her som drikker grønn/hvit te? Helseeffektene er jo formidable i forhold til annet møkk folk stapper i seg.

Utlogget alephzain

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 60
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 60

  • 27 år - 72 kg
Sv: Hvit/grønn te
« #2 : 29. september 2009, 21:22 »
Prøver å få det i meg, men er litt lat på å lage det. Den "teen" som Lipton selger til oss, er avfallsstoffet/crap'en Kineserne ikke vil ha, hehe...

Lønner seg nok å kjøpe kvalitetsvarer ja, sånn som med alt annet...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!