Selheim - TURKISH weakness

[Seelhome]

Dagens: Mark opp til en femmer på 120, roingapparat, latsapparat, bicepscurl opp til 40, hammer + 45 min elipse. Bra trykk. Beste elipse etter Tyrkka

[Seelhome]

Dagens: skulderpress hantler, pushpress, sidehev, tricepsdill + 35 minutter på tredemølle. Ny digg herlig økt.

[Seelhome]

Tre kvarter på tredemølle i dag, hadde ikke tid til noe mer. Morgenvekt er 86.9 kg - ingen tvil om at jeg lagret noen kg. med fett i Tyrkia, fordi to uker etter at jeg kom tilbake så er jeg fremdeles 2-3 kg. tyngre enn hva jeg var før jeg reiste til Tyrkia. Og det er ikke snakk om noe muskeløkning, men fettøkning. Merker det dessverre på kroppen :/ Har mine tyngste dager så langt under dietten nå rent psykisk, men får bare bite i det jævla sure eplet og fortsette med jævelskapet. Selv om jeg har lyst å spise grandiosa og drikke cola nå og gjerne en kebab med på kjøpet også! Og en snickers ville og være godt. Fy faen, tenk en snickers og en liter med lettmelk. Det hadde vært himmelsk. Og en pose med potetgull til kveldens fotballkamp...

[VP]

HOLD DEG TIL EPLER SELEIM!!!1

[Seelhome]

As you say, Adam

[Bue]

Enig med Vegard! Må ikkje gi etter for slikt Stå på!!

[Seelhome]

Enig med Vegard! Må ikkje gi etter for slikt Stå på!!

Si, si, du har rett.

Økt nummer to:

1 times rask gange! Måtte testa den nye MP3-spillaren.

[Seelhome]

Dagens: 4 timers desperat skogstur. Tjukkholmen neste.

[melgård]

kjempe. i støtet igjen nå

[Jonas S.K]

Dagens: 4 timers desperat skogstur. Tjukkholmen neste.

Desperat skogstur faktisk

[Seelhome]

Ja, gikk meg litt vill hehehe

[Jonas S.K]

hahaha! Det blir sikkert Poundstoneshow på Mohegan sun i helga

[Seelhome]

Ja, føler meg ganske trygg på det. Vet du om det er mulig å se den direkte, eller? Var jo snakk om det i etterkant av Arnold Classic

[Jonas S.K]

hmm, det må vi finne ut. kunne tenkt meg å få sett det

[Seelhome]

Kan sjekke det litt ut. Men stod ingenting om det på Marunde nå. Hadde vært utrolig bra, ja. Men ser på øvelsene og ble litt småskuffet, hadde håpet på minst en LMS - noe ala i fjor. En ny pers i Apollons fra Poundstone hadde vært noe! Er ingen verdens største fan av disse pressmedleyene, men det er jo forsåvidt smak og behag