Skrevet av Emne: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.  (Lest 2148 ganger)

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« : 18. oktober 2009, 14:58 »
Martin Rønning skal ha gjort 305,5 i benk, ny norsk rekord i 125+
Øystein Aas 260,5 i 100 kg klassen
Haugrav 240 uten skjorta.
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #1 : 18. oktober 2009, 16:47 »
Kan bekrefte dette med Haugrav og meg. Jeg mener å huske at Øystein satte rekord. Men da var jeg opptatt med mitt eget. Alle løfta ble filmet, rekorden til Øystein, løftet til Haugrav og rekorden min. Jørgen skal legge ut film av det senere.

Utlogget Rødhette

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 740
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 740

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #2 : 18. oktober 2009, 16:51 »
Gratulerer Grizzly  Wink

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #3 : 18. oktober 2009, 16:53 »
Det er bare å gratulere alle sammen med fantastisk gode løft! Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #4 : 18. oktober 2009, 17:22 »
gratulere til alle, spesielt gratulere til Grizzly,
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #5 : 18. oktober 2009, 17:58 »
Alle burde glede seg jævlig til denne filmen kommer ut! Mye bra løfting, og enda bedre feiring  Grin hoho, vi har sett den filmen en deeel ganger nå Grin
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #6 : 18. oktober 2009, 21:12 »
http://www.youtube.com/watch?v=Rp8heZpI5jo#noexternalembed

Et hinsides press  Shocked
For en styrke!

Øyvind er ingen liten gutt, men disse vektene er jo heller ikke snaue Wink
Gratulerer til Øyvind.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #7 : 18. oktober 2009, 22:05 »
Den benken til Øyvind er bare sinnsyk, han må bare dra på seg ei skjorte og bli første junior over 300kg..


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget 095378

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 009
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 009

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #8 : 18. oktober 2009, 22:38 »
Fins det noen som er bedre i benkpress i Norge?
Education is important, but big biceps are importanter.

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #9 : 18. oktober 2009, 23:28 »
gratulere til alle, spesielt gratulere til Grizzly,
Dette sier du etter at han røver til seg rekorden din med fattige 500 gram, og med din gamle skjorte. Du er jammen storsinnet  Grin
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #10 : 19. oktober 2009, 00:01 »
Dette sier du etter at han røver til seg rekorden din med fattige 500 gram, og med din gamle skjorte. Du er jammen storsinnet  Grin
ja jeg burde fått fredsprisen, men som sagt jo mer konkuranse jo mer skjerpet blir jeg
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Rykter fra Syd-Norsk mesterskap i benk.
« #12 : 23. oktober 2009, 13:19 »
Gratulerer til Martin med norsk rekord!
Blenda!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!