Skrevet av Emne: For mye fett på magen som er problemet?  (Lest 3608 ganger)

Utlogget miss betty

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 194
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 194

  • Må jo bare lære alt, alltid. ;)
Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #15 : 22. oktober 2009, 14:11 »
Er dette en Treningsfourm tråd eller en deiligst - "se hva jeg har, men jeg prøver å legge skjul på at det har noe med trening å gjøre" tråd?

Nei, dette er en tråd fra ei jente med anoreksia.
Hun har BMI på 17.

Hun er helsefarlig underernært. Hun sier hun sliter med smerter og sult gjennom dagene. Og hun er sterkt bekymret fordi hun mener hun burde gå ned noen kilo til (ned fra 17 i BMI) for å få vekk alt fettet på magen sin.

IntX

  • Gjest
Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #16 : 22. oktober 2009, 14:13 »
Poenget er at jeg er veldig misfornøyd med hva jeg har, og jeg ønsker IKKE bekreftelse på at magen min er fin nok. Jeg ønsker råd om hvordan jeg kan forbedre formen. Har en drøm om å stille i bodyfitness, men aner ikke hvor jeg skal begynne for å komme dit Sad

Vel, de tipsene du får her på forumet nekter du å høre på uansett. Som Bjørn så fint sier:

Det går ikke an å snakke fornuft til denne dama.

Sjekk eldre innlegg på pusipusjenta så skjønner dere hvorfor det ikke er forsvarlig å svare henne.

Utlogget Slappy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 274
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 274

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #17 : 22. oktober 2009, 15:02 »
Ut fra å ha lest på dine tidligere innlegg, så er du er bare nødt til å finne en ny psykolog.. Du ødelegger deg selv på denne måten.

Lykke ligger ikke i å ha den perfekte kropp. Lykke handler om å trives i hverdagen og sin sosiale krets. Du har uheldigvis skapt deg et bilde av at lykke handler om å ha den perfekte kropp. Dette er umulig, og du vil derfor adri slutte å strebe etter å få en bedre kropp (for deg vil jo dette si 0% fett, noe som er umulig og noe en vil dø av når man nærmer seg grensa). INGEN i hele verden klarer å få den perfekte kropp. Det vil alltid være noe som kan forbedres, og det er dette du må innse.

Så vær så snill: Finn en psykolog som kan hjelpe deg. Som du allerede har lest, ALLE som har svart deg har gitt deg bekreftelse på at det du gjør er feil og veldig farlig. Du er nødt til å tenke annerledes.
"Whether you think you can or think you can't, either way you're right"
~ Henry Ford ~

Utlogget tojaa1

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 22

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #18 : 25. oktober 2009, 11:57 »
Du har et sykelig jag etter å bli tynnere, det er ikke sunt. Spis mer og nyt livet, jeeeeeez.
\\\'\\\'People the staff meeting has been canceled. Today you have one goal, to find Vincent Chase’s brother Johnny Chase a job, any job, I don’t care if it’s a porn shoot where he is being gang raped by a gaggle of silver back apes. If cameras are rolling everybody wins.\\\'\\\'

Utlogget Pusipusjenta

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 186

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #19 : 20. november 2009, 19:15 »
Er det noen som vet hvor mange gram karbo som vil være gunstig for meg å innta per dag? Både på styrketreningsdager og hviledager? Smiley
Hvor vil du være om 1 år?
Uten forandringer, er du der du er i dag.

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #20 : 20. november 2009, 19:36 »
Er det noen som vet hvor mange gram karbo som vil være gunstig for meg å innta per dag? Både på styrketreningsdager og hviledager? Smiley

Det kommer an på kroppsvekt, kroppshøyde, muskelmasse, aktivitetsnivå og inntak av andre næringsstoffer.  Spørsmålet er umulig å svare på, og det tror jeg du veit.

Jeg mistenker deg for å ønske deg et svar fra noen som er låst fast i de samme tankebanene som deg selv.  Du ønsker deg et sultediettbasert svar.  Bry ut av dette mønskteret nå!  Søk professjonell hjelp dersom du ikke allerede har det.
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 961
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 961

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #21 : 20. november 2009, 19:49 »
Fettprosentmessig er du ikke så langt nede at det er skadelig vil jeg påstå. Masse skuespillere og folk med din fettprosent. Grunnen til at du ikke har sixpack er at du har sultet vekk alle musklene dine forresten..

Men hvis du sulter deg hele tiden, har metabolske forstyrrelser pga retardete dietter osv, så er jo det klart helseskadelig..

Men mest av alt er du skadet i hodet ditt. Du trenger hjelp.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 961
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 961

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #22 : 20. november 2009, 19:56 »
Er det noen som vet hvor mange gram karbo som vil være gunstig for meg å innta per dag? Både på styrketreningsdager og hviledager? Smiley

Ikke bekymre deg for dette. Spis nok til at du får nok energi i det du skal bedrive. Eneste grunnen til å redusere karbohydrater er for å redusere sultfølelsen.

Og forresten til dere som lurer: Svarer man ikke ærlig på spørsmålene hun faktisk stiller vil selvfølgelig ikke resten av det vi sier være særlig virkningsfult i forhold til om man ikke hadde gjort det. Man mister rett og slett troverdighet når man repeterer de samme greiene om og om igjen, uansett om alt er sant eller ikke.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Gå til:  

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.