Skrevet av Emne: For mye fett på magen som er problemet?  (Lest 3537 ganger)

Utlogget Pusipusjenta

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 186

For mye fett på magen som er problemet?
« : 21. oktober 2009, 21:11 »
Er det for mye fett eller for lite muskler som er feilen her? Føler at magen min har endret utseende den siste tiden. Jeg sliter med å få det resultatet jeg ønsker Cry Det første bildet er fra sommerferien, og de to andre ble tatt for noen dager siden. Ser det ut som at jeg har lagt på meg mer fett?
Hvor vil du være om 1 år?
Uten forandringer, er du der du er i dag.

Utlogget Zuul

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #1 : 21. oktober 2009, 21:13 »
Jeg aner seriøst ikke hvordan du kan tro du er blitt feitere, eller i hele tatt snakke om fett i sammenheng med den magen  what

Utlogget Disiplin

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 147
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 147

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #2 : 21. oktober 2009, 21:27 »
Samma sier jeg. Du har nok sett deg "blind" i speilet.
Men jeg synes selv at jeg ser mer markert ut når jeg er brun. Det blir liksom litt større kontraster! Kanskje det er tingen?!
Egenprodusert artikkel: "http://fitnessbloggen.no/blogg/2010/8/9/ny-forskning-gir-oss-svaret-pa-hvordan-vi-br-trene/"

"Water is wine when you drink upside down"

Utlogget POSEN

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #3 : 21. oktober 2009, 21:29 »
"For mye fett på magen som er problemet?"
Nei, hvis du synes du har for mye fett på magen på disse bildene, er problemet psykisk.

Utlogget Slappy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 274
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 274

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #4 : 21. oktober 2009, 22:19 »
jeez.. synes begge bildene var like superbe
"Whether you think you can or think you can't, either way you're right"
~ Henry Ford ~

Utlogget Slappy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 274
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 274

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #5 : 21. oktober 2009, 22:20 »
jeez.. synes begge bildene var like superbe

Eller alle 3 da... dere skjønner sikkert
"Whether you think you can or think you can't, either way you're right"
~ Henry Ford ~

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #6 : 21. oktober 2009, 22:21 »
du har jo tilogmed blodårer på magen?

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 411
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 411

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #7 : 21. oktober 2009, 22:24 »
Det går ikke an å snakke fornuft til denne dama.
Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #8 : 21. oktober 2009, 22:29 »
Er dette en Treningsfourm tråd eller en deiligst - "se hva jeg har, men jeg prøver å legge skjul på at det har noe med trening å gjøre" tråd?

Utlogget Lasse Christoffersen

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 991
  • Honnør: 337
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 991

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #9 : 21. oktober 2009, 22:33 »
Det er to ting som utgjør forskjellen på bildene her:

Lyset (hello captain obvious).

Men...
På det første bildet står du bakoverlent og strekker magen.
På de to andre bildene står du mer fremoverlent, og magen får dermed et annet utseendet.

Om noe, så vil jeg tro at fett% din er hakket lavere på de to nederste bildene, da du har blodårer på begge sidene nederst på magen fremme, til tross for at du lener deg fremover (og skulle med en viss mengde fett på kroppen sett feitere ut).

Knall form, keep up the good work!
Nettbutikken for deg som trener! www.x-life.no

Besøk oss på Facebook:
https://www.facebook.com/XLIFE.no

Besøk oss på Google+:
https://plus.google.com/117792074539729929721

(Bedriftsprofil for X-life.no.)

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 709
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 709

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #10 : 21. oktober 2009, 22:57 »
.

Utlogget Pusipusjenta

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 186

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #11 : 22. oktober 2009, 13:52 »
Er dette en Treningsfourm tråd eller en deiligst - "se hva jeg har, men jeg prøver å legge skjul på at det har noe med trening å gjøre" tråd?

Hvorfor være så spydig? Jeg legger da ikke ut bilder for å "vise frem hva jeg har". Poenget er at jeg er veldig misfornøyd med hva jeg har, og jeg ønsker IKKE bekreftelse på at magen min er fin nok. Jeg ønsker råd om hvordan jeg kan forbedre formen. Har en drøm om å stille i bodyfitness, men aner ikke hvor jeg skal begynne for å komme dit Sad
Hvor vil du være om 1 år?
Uten forandringer, er du der du er i dag.

Utlogget Pusipusjenta

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 186

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #12 : 22. oktober 2009, 13:53 »
Hva veier du nå, Pusipusjenta?

Hvorfor er det vesentlig i denne tråden?
Hvor vil du være om 1 år?
Uten forandringer, er du der du er i dag.

Utlogget fryseboks

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 258
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 258

Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #13 : 22. oktober 2009, 14:03 »
Hvorfor er det vesentlig i denne tråden?

Fordi det er veldig vesentlig med tanke på om du faktisk har for høy fett% (noe du ABSOLUTT ikke har) eller om det er "mangel på muskler". Veier man veldig lite er det nok sistnevnte.

Fokuser på å bygge opp muskelmasse og gå opp i vekt, og ikke kutte mer i vekt. Du har mer enn lav nok fettprosent fra før av.

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: For mye fett på magen som er problemet?
« #14 : 22. oktober 2009, 14:10 »
Ser ikke ut som det er noen særlige forandringer mellom bildene... Fokuser på hele kroppen i stedet når det gjelder å se forskjell. Bilder av særegne områder gir en dårlig indikasjon. Kan virke som du har et fint utgangspunkt for å bygge litt mer muskler - om det er det du vil.

Det er ikke alle som har synlige mageruter heller, selv om de er i god form. Fruen (Elisabet H., 2. plass Nordisk) har mageruter nesten hele tiden og har svært markert mage i konkurranseform. Kristine W. (1. plass Nordisk) har ikke noe særlig markerte mageruter - men ser bra ut for det.

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.