For mye fett på magen som er problemet?

[Pusipusjenta]

Er det for mye fett eller for lite muskler som er feilen her? Føler at magen min har endret utseende den siste tiden. Jeg sliter med å få det resultatet jeg ønsker Det første bildet er fra sommerferien, og de to andre ble tatt for noen dager siden. Ser det ut som at jeg har lagt på meg mer fett?

[Zuul]

Jeg aner seriøst ikke hvordan du kan tro du er blitt feitere, eller i hele tatt snakke om fett i sammenheng med den magen 

[Disiplin]

Samma sier jeg. Du har nok sett deg "blind" i speilet.
Men jeg synes selv at jeg ser mer markert ut når jeg er brun. Det blir liksom litt større kontraster! Kanskje det er tingen?!

[POSEN]

"For mye fett på magen som er problemet?"
Nei, hvis du synes du har for mye fett på magen på disse bildene, er problemet psykisk.

[Slappy]

jeez.. synes begge bildene var like superbe

[Slappy]

jeez.. synes begge bildene var like superbe

Eller alle 3 da... dere skjønner sikkert

[Riinoo]

du har jo tilogmed blodårer på magen?

[bjørn`]

Det går ikke an å snakke fornuft til denne dama.

[Riinoo]

Er dette en Treningsfourm tråd eller en deiligst - "se hva jeg har, men jeg prøver å legge skjul på at det har noe med trening å gjøre" tråd?

[Lasse Christoffersen]

Det er to ting som utgjør forskjellen på bildene her:

Lyset (hello captain obvious).

Men...
På det første bildet står du bakoverlent og strekker magen.
På de to andre bildene står du mer fremoverlent, og magen får dermed et annet utseendet.

Om noe, så vil jeg tro at fett% din er hakket lavere på de to nederste bildene, da du har blodårer på begge sidene nederst på magen fremme, til tross for at du lener deg fremover (og skulle med en viss mengde fett på kroppen sett feitere ut).

Knall form, keep up the good work!

[.......1]

.

[Pusipusjenta]

Er dette en Treningsfourm tråd eller en deiligst - "se hva jeg har, men jeg prøver å legge skjul på at det har noe med trening å gjøre" tråd?

Hvorfor være så spydig? Jeg legger da ikke ut bilder for å "vise frem hva jeg har". Poenget er at jeg er veldig misfornøyd med hva jeg har, og jeg ønsker IKKE bekreftelse på at magen min er fin nok. Jeg ønsker råd om hvordan jeg kan forbedre formen. Har en drøm om å stille i bodyfitness, men aner ikke hvor jeg skal begynne for å komme dit

[Pusipusjenta]

Hva veier du nå, Pusipusjenta?

Hvorfor er det vesentlig i denne tråden?

[fryseboks]

Hvorfor er det vesentlig i denne tråden?

Fordi det er veldig vesentlig med tanke på om du faktisk har for høy fett% (noe du ABSOLUTT ikke har) eller om det er "mangel på muskler". Veier man veldig lite er det nok sistnevnte.

Fokuser på å bygge opp muskelmasse og gå opp i vekt, og ikke kutte mer i vekt. Du har mer enn lav nok fettprosent fra før av.

[HHHH]

Ser ikke ut som det er noen særlige forandringer mellom bildene... Fokuser på hele kroppen i stedet når det gjelder å se forskjell. Bilder av særegne områder gir en dårlig indikasjon. Kan virke som du har et fint utgangspunkt for å bygge litt mer muskler - om det er det du vil.

Det er ikke alle som har synlige mageruter heller, selv om de er i god form. Fruen (Elisabet H., 2. plass Nordisk) har mageruter nesten hele tiden og har svært markert mage i konkurranseform. Kristine W. (1. plass Nordisk) har ikke noe særlig markerte mageruter - men ser bra ut for det.