Skrevet av Emne: Lars E gir seg ikke  (Lest 70306 ganger)

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #315 : 17. februar 2011, 06:31 »
Sånn det skal være! 

Jepp, blir konk på meg her i Singapore på søndag, -knall oppladning med late dager, øl og null trening de siste tre ukene i Thailand! Grin
Det høres jo knall ut det,jeg kommer å ser på,er det langt?:-)

stiller du i vallhalla?

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Lars E tar en omvei
« #316 : 17. februar 2011, 06:46 »
Det høres jo knall ut det,jeg kommer å ser på,er det langt?:-)

stiller du i vallhalla?

Bare en svipptur det. Grin Slik formen er nå har jeg ingenting på Valhalla å gjøre. Stiller du?
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #317 : 17. februar 2011, 06:48 »
Bare en svipptur det. Grin Slik formen er nå har jeg ingenting på Valhalla å gjøre. Stiller du?
det er jo enda lenge til og du har jo en god evne til å komme fort iform igjen.....ja mulig jeg stiller hvis treninga går tålig fremover:-)

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Lars E tar en omvei
« #318 : 17. februar 2011, 07:06 »
det er jo enda lenge til og du har jo en god evne til å komme fort iform igjen.....ja mulig jeg stiller hvis treninga går tålig fremover:-)

Kult, gleder meg stort til å se et comeback av deg!

Konken er to uker etter jeg kommer hjem og mens jeg er her nede de neste fire ukene trener jeg bare på et lite hotellgym med et råttent multiapparat, -blir ikke strongman av sånt vettu! Løper en del på mølle for tiden, så vi kan løpe om kapp når jeg kommer hjem! Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #319 : 17. februar 2011, 07:16 »
Kult, gleder meg stort til å se et comeback av deg!

Konken er to uker etter jeg kommer hjem og mens jeg er her nede de neste fire ukene trener jeg bare på et lite hotellgym med et råttent multiapparat, -blir ikke strongman av sånt vettu! Løper en del på mølle for tiden, så vi kan løpe om kapp når jeg kommer hjem! Grin
Nja ett comeback var vel å ta hardt i men gode treningsmuligheter nå som vi har lokaler på nodeland også så har jo fått litt giv av det kan du si:-)

vi får se kor det bærer hen....

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #320 : 18. februar 2011, 04:01 »
Siden det store clash of titans slaget på spicheren er over blir det vel ei massiv loggføring av MR KO her på loggen regner jeg med....eller har han enda en skjult aganda???
 

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #321 : 19. februar 2011, 17:12 »
Lørdagskos

Apollonsstøt
2x105kg
2x120kg
2x125kg
2x125kg
10x105kg

Dumbell
53kg
63kg
73kg,lett Wink

Yoke 270kg
2x20m

Kjempefin økt i godt selskap Grin

Mr KO

  • Gjest
Sv: Lars E tar en omvei
« #322 : 19. februar 2011, 17:25 »
ja han har en tendens til det, men ifølge han er hvile den mest ultimate måte å øke i styrke på:-)

Det funker tydligvis bedre enn å trene :Smiley slapp i dag gitt..
Du derimot perser som f.... i hantel. Grattis Smiley
Forresten imponerende å se hvordan du og Ove fløy frem og tilbake med yoke'en, såg ut som kjex Wink

Utlogget cjh

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 384
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 384

Sv: Lars E tar en omvei
« #323 : 19. februar 2011, 21:44 »
Pokker, skal jeg gidde og skrive på bokmål lenger? Nei, så faen at eg gidd. Bra hantel, Lars. Eg er nøgd så lenge eg har meir over hovudet på to hender enn du har på ei. Og du KO ligg i hardtrening som vanleg? Dvs. kvilar og et? Trena absen på puben igår, så eg satsar på ei øykt i morgon, med mindre det er meir enn berre eit par glas i den pappdunken eg åpna til middagen.

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #324 : 20. februar 2011, 11:58 »
Pokker, skal jeg gidde og skrive på bokmål lenger? Nei, så faen at eg gidd. Bra hantel, Lars. Eg er nøgd så lenge eg har meir over hovudet på to hender enn du har på ei. Og du KO ligg i hardtrening som vanleg? Dvs. kvilar og et? Trena absen på puben igår, så eg satsar på ei øykt i morgon, med mindre det er meir enn berre eit par glas i den pappdunken eg åpna til middagen.
Jeg ser du har skrevet noe her men jeg skjønner ingenting av det....kan du ikke skrive bokmål igjen Wink

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #325 : 21. februar 2011, 23:05 »
Kveldens moro

Mark
190kg
210kg
3x230kg
10x190kg
10x170kg

Stokkmp
2x95kg
2x105kg
3x5x95kg

Litt grepstrening til slutt,3x10

Utlogget cjh

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 384
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 384

Sv: Lars E tar en omvei
« #326 : 22. februar 2011, 14:05 »
Då kan med andre ord ikkje du bekrefte at Mr Apollons fekk opp ein ganske tung stein igår...?

Figuz

  • Gjest
Sv: Lars E tar en omvei
« #327 : 22. februar 2011, 14:14 »
Då kan med andre ord ikkje du bekrefte at Mr Apollons fekk opp ein ganske tung stein igår...?
Det ryktes at han lempa opp steiner i kategorien mellom 170 og 200kg..!

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Lars E tar en omvei
« #328 : 22. februar 2011, 15:49 »
Det ryktes at han lempa opp steiner i kategorien mellom 170 og 200kg..!
Ja ryktene florerer når MRKO er i bygget,vil han ta nye rekorder,satt han nye rekorder idag også? Regner med han vil avkrefte eller bekrefte rykteflommen her på loggen "hans":-)

Mr KO

  • Gjest
Sv: Lars E tar en omvei
« #329 : 22. februar 2011, 16:15 »
Eg kan verifisere at det blei noe persing som vanlig. Det var nok den berømte Lars-auraen som atter en gang gjorde seg gjeldene.

Hadde forøvrig en steinserie så rask at Arild Haugen hadde blitt grønn av misunnelse. Desverre gikk det jo så fort at Lars ikke rakk å filme det.. Han hadde for lang lukketid på kameraet.
Kan også røpe at Lars hadde kjørt seg heilt tom i stokk MP, men når eg og Ove kom inn i rommet greide han å presse ut et par reps til bare for show Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!