anbefalinger?

[kimole.r]

har dere noen anbefalinger til kreatin/protein evt. noe annet kosttilskudd? noe som dere har erfart og funker knall?

er ute etter volum/styrke, veier 66kg og er 173cm høy, også 16 år til info..


noen som har testet ut ZMA hos norkost?

[Deelay]

Cellmax fra PF har jeg hatt veldig god erfaring med... tar det nå óg...
Det er en karbo, kreatin og aminosyre-blanding..

[Macho]

Proteiner :

Danutrition’s 100 % Pure Whey Protein
90+ Protein
QNT Metapure (Belgian Chocolate)

Karbohydrater:

Carbo Fuel (Nøytral smak)

Gainer:

XXL MASS

[supreme_1990]

jeg bruker norkost.no

Dette bruker jeg:

protein
karbohydrater (blandes sammen med proteinet)
kreatin
har også kjøpt meg en boks med glutamin fra en annen side