Skrevet av Emne: NSM 2010 - den offisielle tråden  (Lest 88440 ganger)

Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #30 : 14. januar 2010, 22:34 »
Er nesten mållaus av beundring over ryktelista ... alfabetisk på fornavn, faktisk!  Grin

Det sier litt om jobben til Nils spør du meg... Wink eller hva Nils?
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #31 : 15. januar 2010, 07:55 »
Det sier litt om jobben til Nils spør du meg... Wink eller hva Nils?

Excel Tobias...  Wink
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #32 : 17. januar 2010, 14:47 »
da er treningen begynt: skal bli gøy og sykt hardt med alle disse deltakerene som har ett utrolig høyt nivå. men kommer man ikke med i år er det bare og trene hardere til neste år:)
no pain no gain:)
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #33 : 17. januar 2010, 23:15 »
Er det ikke litt kjipt med en sånn bingoøvelse som trillebårrace som siste øvelse på NSM?

Og om denne øvelsen skal med.... burde man ikke da hatt 2 eller 3 utøvere mot hverandre? Da kan øvelsen bli litt spennende iallefall what
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #34 : 17. januar 2010, 23:21 »
Er det ikke litt kjipt med en sånn bingoøvelse som trillebårrace som siste øvelse på NSM?

Og om denne øvelsen skal med.... burde man ikke da hatt 2 eller 3 utøvere mot hverandre? Da kan øvelsen bli litt spennende iallefall what

helt enig i denne!
tror de fleste som publikum (og muligens utøverne og?) synes denne var en kjedelig øvelse.. var hvertfall det jeg fikk intrykk av.

Kjør på med en medley i par med powerstairs og dekk eller no.. tror det vil bli MYYYE mer spennende Cheesy

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #35 : 17. januar 2010, 23:36 »
helt enig i denne!
tror de fleste som publikum (og muligens utøverne og?) synes denne var en kjedelig øvelse.. var hvertfall det jeg fikk intrykk av.

Kjør på med en medley i par med powerstairs og dekk eller no.. tror det vil bli MYYYE mer spennende Cheesy

Enig her,var ikke så mye action over trillebårracet ifjor. har foreslått det før men gjør det igjen :
Medley : yoke 300kg 15m - farmers 120kg 15m - powerstairs 150-200kg 5 trinn pr vekt.

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #36 : 17. januar 2010, 23:37 »
Enig her,var ikke så mye action over trillebårracet ifjor. har foreslått det før men gjør det igjen :
Medley : yoke 300kg 15m - farmers 120kg 15m - powerstairs 150-200kg 5 trinn pr vekt.


Skikkelig snaddermedley det
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #37 : 18. januar 2010, 12:08 »
Sponsorer har vel et ord med i laget her vil jeg tro, men enig i at en blodmedley ala Tubbis, eller så enkel som yoke, dekk og farmers hadde vært veldig tøft! En øvelse som tok 90+ sekunder og som fikk satt kondisjonen på en skikkelig prøve som sisteøvelse, -DET hadde vært rått!  Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #38 : 18. januar 2010, 13:40 »
Rykteliste om hvem som stiller til NSM 2010 kvaliken.  Grin

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Espen Lund
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Raymond Myrbostad
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vegard Gjerdrum
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein

Flere?

Blir vel neppe noen Gjerdrum eller Lund i år. Men ellers ser det ut som en meget godt utfyllende hypotetisk startliste for kvalikken.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Dobbel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 041
  • Honnør: 48
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 041

Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #39 : 18. januar 2010, 13:41 »
Hvorfor stiller ikke Espen Lund?
17år - 111kg
220 - 140 - 245  = 605kg raw.
Loggbok

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #40 : 18. januar 2010, 13:45 »
Hvorfor stiller ikke Espen Lund?

Lund har hatt kreft i munnen som han velykket har fått operert bort. Men det tar tid å komme tilbake, får ikke lov til å trene tungt på en stund. Men tipper han er i siget igjen i 2011!
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

bad-boy

  • Gjest
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #41 : 18. januar 2010, 14:06 »
Ikke jeg heller,jeg drar straks på "treningsleir" i x antall mnder..Men neste år er det full pupp Smiley

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #42 : 18. januar 2010, 14:08 »
Ikke jeg heller,jeg drar straks på "treningsleir" i x antall mnder..Men neste år er det full pupp Smiley

Lykke til Wink

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #43 : 18. januar 2010, 14:56 »
Har fjernet tre kjemper fra listen (Lund, Myrbostad og Gjerdrum). Betyr rom for flere nye fjes!  Smiley

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget The Evil One

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 196
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 196

Sv: NSM - 14. og 15. mai - ØVELSENE inkl.
« #44 : 18. januar 2010, 16:30 »
hva er premiene på nsm?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!