Skrevet av Emne: NSM 2010 - den offisielle tråden  (Lest 88264 ganger)

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #330 : 26. mai 2010, 15:31 »


 Selv om Olaf f.eks. presser 60kgs hantlene stående så er det et stykke igjen til den 80 kg hantelen.. Der så du jo hvor utfordrende det var, Richard stod og holdt på i 3 minutter med å presse den vi har på Kaliber uten å bli sliten(!) og den veier 5 kg mer. Men på konkurranse så ble det vanskelig ettersom de hantlene var mye større i forhold til den på Kaliber.



Uten å ha spurt Richard, så tror jeg nok han kunne kjørt en del rep til på 80kg hantelen på NSM om tiden hadde vært lenger. Hadde øvelsen vart i 30 sekunder til så hadde han vunnet den øvelsen også.



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #331 : 26. mai 2010, 16:17 »
Uten å ha spurt Richard, så tror jeg nok han kunne kjørt en del rep til på 80kg hantelen på NSM om tiden hadde vært lenger. Hadde øvelsen vart i 30 sekunder til så hadde han vunnet den øvelsen også.

Men øvelsen varte ikke 30 sekunder lengre. så blir bare spekulasjon.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #332 : 26. mai 2010, 16:21 »
Uten å ha spurt Richard, så tror jeg nok han kunne kjørt en del rep til på 80kg hantelen på NSM om tiden hadde vært lenger. Hadde øvelsen vart i 30 sekunder til så hadde han vunnet den øvelsen også.

Hadde yoken vært på 200 meter uten vekter hadde jeg vunnet den øvelsen... Wink






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget RkD

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 540
  • Honnør: 181
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 540

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #333 : 26. mai 2010, 16:27 »
Sånne utregninger fra gymmet pleier sjelden å funke bra. Noen klarer å treffe bra med formen å presterer bedre, mens andre ikke har dagen og presterer dårligere enn på gymmet.

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #334 : 26. mai 2010, 16:30 »
Skjønner ikke helt greia her, Richard bomma på siste repetisjonen, så 30 sekunder til hadde nok ikke gjort han en dritt..

Utlogget burny_

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 178
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #335 : 26. mai 2010, 17:01 »
Hvordan går det med bicepsen Ole?

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #336 : 26. mai 2010, 17:06 »
Den kommer seg. Bedre dag fra dag og regner med den kan brukes greit innen et par uker i bicepsøvelser på gymmet ihvertfall.

Utlogget ja

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 224
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 224

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #337 : 26. mai 2010, 18:22 »
Den kommer seg. Bedre dag fra dag og regner med den kan brukes greit innen et par uker i bicepsøvelser på gymmet ihvertfall.

jeg ser haugen skal delta i strongman i sommer på hjemmeisden hans,fån med på nsm 2011 da

vestlandsfanden is back,ricghard e ferdige

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #338 : 26. mai 2010, 18:33 »
diskuterer vi rasultater enda?
enig med Rør her. ingen kan komme og liksom bare gjøre ditt og datt , er stor forskjeller på konk og trening.
Selv mener jeg om jeg hadde hatt en ekstra new energy bar og to redbull til hadde jeg toppet hele dritten:)
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #339 : 26. mai 2010, 19:28 »
Artig at det er helt greit å spekulere i om at diverse styrkeløftere eller andre ville vunnet/ kommet topp 6 om de hadde deltatt, mens jeg ikke kan spekulere i utfallet av en øvelse om den hadde vart lenger.. Sorry trodde det var lov, mulig jeg ikke har lest forumreglene godt nok.. Wink



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #340 : 26. mai 2010, 19:33 »
Artig at det er helt greit å spekulere i om at diverse styrkeløftere eller andre ville vunnet/ kommet topp 6 om de hadde deltatt, mens jeg ikke kan spekulere i utfallet av en øvelse om den hadde vart lenger.. Sorry trodde det var lov, mulig jeg ikke har lest forumreglene godt nok.. Wink

Litt lettere å spekulere i øvelsene som allerede eksisterer utifra resultatene til utøvere i de øvelsene enn å skreddersy egne øvelser, som jeg illustrerte. Hadde den vart 30 sekund lengre hadde skog vunnet, hadde den vart 30 sekund kortere hadde en annen vunnet, hadde det vært uten tilløp hadde den og den vunnet... Er lov, bare veldig usaklig..

Om en måtte gjort honnør mellom hver rep på hantelen, med poeng for hvor bra utført honnøren var hadde ihvertfall Skog vunnet.. :Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Smiley!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 115
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 115

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #341 : 26. mai 2010, 22:35 »
Hvordan hadde strongmen gjort det i styrkeløft?...

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #342 : 26. mai 2010, 22:46 »
Hvordan hadde strongmen gjort det i styrkeløft?...

Noen kunne gjort det bra,men de fleste hadde manglet spesifik trening på de 3 øvelsene.

Utlogget Smiley!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 115
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 115

Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #343 : 26. mai 2010, 23:00 »
Noen kunne gjort det bra,men de fleste hadde manglet spesifik trening på de 3 øvelsene.
samme går da altså for styrkeløftere i strongman!
 Noen kunne gjort det bra, men de fleste hadde manglet spesifik trening på de titalls forsjellige øvelsene.

Styrkeløftere der ute, all respekt og eg elsker sporten. Men strongmen gutta er og blir sterkere hvis man ser på helheten, -hvis det er det som forsøkes å måles her nå da x)

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: NSM 2010 - den offisielle tråden
« #344 : 26. mai 2010, 23:07 »
kan heller se på hvem som muligens har de største talentene.. Det er jo også vanskelig å si.
(tungvekt)
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!