Luft i magen av havregryn. Hva kan man gjøre for å motvirke dette???

[Slappy]

Ja. Spørsmålet lyder som overskriften. Og å kutte ut havregryn er lite aktuelt
Er det altså noe en kan spise i tillegg som nøytraliserer eller noe ? Så man ikke får så sykt masse luft i magen?

Vet det er flere enn meg som har problemer med dette. hehe

[Shortone]

Vet jeg slet litt med det samme tidligere, når jeg drakk altfor lite vann. Kan det være noe?

[Slappy]

Vet jeg slet litt med det samme tidligere, når jeg drakk altfor lite vann. Kan det være noe?

Tror ikke det. Jeg drikker ganske mye vann egentlig

[Snillefart]

Kan hende at du reagerer på gluten i havregryn? Mange som reagerer på akkurat havregryn men ikke nødvendigvis på gluten i brød. Eventuelt kan det være melka du reagerer på.

Sorry for å si det, men for å finne ut hva som er problemet bør du kutte ut havregryn en periode for å se om det hjelper. Og det finnes da annen mat du kan spise i stedet (ris, knekkebrød, egg osv)!

[Aamodt92]

For meg så har det hjulpet å lage grøt ut av det. At du tar en tallerken med havregryn og melk i mikron på rundt 2 minutter. Havregrynen er jo bare lett kokt når du får den, så da er den jo nesten rå. Så tror det vil hjelpe å lage grøt ut av det 
Funker hvertfall for meg!

[gampew]

Kan hende at du reagerer på gluten i havregryn? Mange som reagerer på akkurat havregryn men ikke nødvendigvis på gluten i brød. Eventuelt kan det være melka du reagerer på.

Sorry for å si det, men for å finne ut hva som er problemet bør du kutte ut havregryn en periode for å se om det hjelper. Og det finnes da annen mat du kan spise i stedet (ris, knekkebrød, egg osv)!

Mener å ha sett en glutenfri versjon av Bjørns havregryn.

[FRODRIS HAUGENENKO]

Store havregryn er værre enn små.. Så hvis det er store du bruker så bytt det hjalp hvertfall meg....

[Gerry]

Mener å ha sett en glutenfri versjon av Bjørns havregryn.

Ja Bjørns har glutenfri havregryn. innpakningen er litt blått på. det er store havregryn då. men eg blei bedre i magen når eg begynte m den! anbefales!

[Slappy]

Kan hende at du reagerer på gluten i havregryn? Mange som reagerer på akkurat havregryn men ikke nødvendigvis på gluten i brød. Eventuelt kan det være melka du reagerer på.

Sorry for å si det, men for å finne ut hva som er problemet bør du kutte ut havregryn en periode for å se om det hjelper. Og det finnes da annen mat du kan spise i stedet (ris, knekkebrød, egg osv)!

Ja kanskje det. Jeg har ingen allergier sånn ellers, så jeg tviler vel egentlig. Men ma vet jo aldri   Melk er det ikke. Bruker ikke det på gryna.

For meg så har det hjulpet å lage grøt ut av det. At du tar en tallerken med havregryn og melk i mikron på rundt 2 minutter. Havregrynen er jo bare lett kokt når du får den, så da er den jo nesten rå. Så tror det vil hjelpe å lage grøt ut av det 
Funker hvertfall for meg!

Har prøvd å lage grøt ut av det. Men har vært litt begge deler. Først på dagen har jeg lagd grøt av det, så seinere på dagen har jeg bare spist de sammen med vann som de er. Skal prøve å være litt mer konsekvent og se om det blir bedre.

Store havregryn er værre enn små.. Så hvis det er store du bruker så bytt det hjalp hvertfall meg....

Jeg pleier å spise store. Skal prøve å bytte over til små og se om det blir bedre.

Gamepew og Gerry:
Ja, man får glutenfrie også i blå pakke. Litt dyrere, men skal teste ut dette også . Så får vi se åssen det går.

Takk for gode forslag!

[Marthe Skog Johansen]

Ja. Spørsmålet lyder som overskriften. Og å kutte ut havregryn er lite aktuelt
Er det altså noe en kan spise i tillegg som nøytraliserer eller noe ? Så man ikke får så sykt masse luft i magen?

Vet det er flere enn meg som har problemer med dette. hehe

Kok den med vann til grøt!
Hvis ikke "eser" det i jo tarmene og jepp... luft og gass ...

Jeg koker den alltid til grøt, tar meg kanskje 3minutter hver morgen

[Slappy]

Kok den med vann til grøt!
Hvis ikke "eser" det i jo tarmene og jepp... luft og gass ...

Jeg koker den alltid til grøt, tar meg kanskje 3minutter hver morgen

Hehe. ja, det høres jo fornuftig ut det 

Skal prøve å koke gryna hver eneste gang fra nå av, så håper jeg det ordner seg

[A. Holstad]

Eni med ho fittnesstausa, kok havregrynen med vann! Ellers så skal tilskuddene "Carbogen" og "Aminogen" visst hjelpe mot luft i magen ...