Skrevet av Emne: Aune Sand  (Lest 22618 ganger)

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Aune Sand
« #120 : 22. mars 2010, 12:28 »
Jeg tenker på hvor utrolig kjedelig det må være å alltid stille opp og virke interessert. Tenk så mye pjatt man må sitte og høre på år etter år. For ikke å snakke om hvor mye laks de må ha fått servert oppigjennom årene.

Er glad jeg slipper....
Dette er jeg så hjertens enig med deg i.  Monarki er egentlig brudd på menneskerettighetene.  Medlemmene av den stakkars familien er født inn i et rituelt fengsel.  Ikke har de stemmerett, streikerett eller reell ytringsfrihet heller.  Opphev monarkiet.  Sett Maud Angelica og Leah Isadorah fri nå!
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 017
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 017

Sv: Aune Sand
« #121 : 22. mars 2010, 14:11 »
Hvorfor ikke bare krone meg til eneveldende diktator umiddelbart og bli ferdi med driten.

Da skal se og hør få noe å skrive om.
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Aune Sand
« #122 : 22. mars 2010, 14:12 »
Tipper du hadde tttoppa heile driden!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Aune Sand
« #123 : 22. mars 2010, 14:23 »
Det tipper jeg også.  Dersom Fleksnes hadde fått fri tilgang til verdens kjernefysiske arsenaler, så hadde Se og Hør fått veldig lite å skrive om fordi det ville vært få journalister, kjendiser og lesere igjen.
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Sv: Aune Sand
« #124 : 22. mars 2010, 16:04 »
Dette er jeg så hjertens enig med deg i.  Monarki er egentlig brudd på menneskerettighetene.  Medlemmene av den stakkars familien er født inn i et rituelt fengsel.  Ikke har de stemmerett, streikerett eller reell ytringsfrihet heller.  Opphev monarkiet.  Sett Maud Angelica og Leah Isadorah fri nå!

Er jo bare å melde seg ut som Märtha har gjort.. Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 017
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 017

Sv: Aune Sand
« #125 : 22. mars 2010, 16:21 »
Tipper du hadde tttoppa heile driden!

Først og fremst ville alle menn mellom 18 og 50 bli kalt rett ut i krigen.
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 779
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 779

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Aune Sand
« #126 : 22. mars 2010, 16:37 »
Hehe, ser igjennom de forskjellige intervjuene som ble lagt ut på de første sidene her .. For en fyr Aune Sand er Grin Samfunnet trenger noen sånne Grin
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 017
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 017

Sv: Aune Sand
« #127 : 23. mars 2010, 10:23 »
fyr Aune Sand er Grin Samfunnet trenger noen sånne Grin

NÆSJ!
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 522
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 522

  • Morrapose
Sv: Aune Sand
« #128 : 23. mars 2010, 10:42 »

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?