Bryst!

[Skretting]

Hei, hva kan jeg gjør for å bli kvitt fette på nedre siden av bryste mitt? Har fortsatt litt mannboobs pga det.
Har ikke noe problem på den øvre delen, der er det stramt og hardt... men sliter me fett så henger på undersiden. Er det noen spesielle øvelser jeg bør kjøre? bør jeg slanke meg?
Kjører nå et program som er 4-5 dager i uken. Har gjort det i godt 1 år nå.

[anon30]

Slanking vil her være riktig fremgangsmåte ja. Om fettet på nedsiden av brystet skal fjernes kreves det en ganske lav fettprosent, det er helt normalt at det er mer fett på nedsiden enn oversiden.

Å bruke spesielle øvelser for å punktforbrenne fettet på nedre bryst er bortkastet tid.

Les denne artikkelen, spesielt det siste avsnittet.

Lykke til!

[eh]

Kan være gyno? Sjekk om det er en klump under nippelen og viss det er det så gå til legen og få han til ordne resten.

[Skretting]

Takk