Skrevet av Emne: Proteinpulver - Noe å anbefale?  (Lest 11101 ganger)

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #90 : 25. november 2009, 14:54 »
Hvor er kildehenvisningene dine til at kroppen kun tar opp 30g "om gangen"?

Da går jeg ut ifra at alle huleboere løp rundt med en proteinbar på lommen da, for å overleve? Wink

yepp:) lol

men er nå i området 30g pr måltid med rein protein som kroppen fordøyer resten blir lagret for senere bruk men for en som har 6 måltider pr dag skal ikke dette være noe stress uansett..

orker ikke leite opp hvor på the internetzzz jeg leste artikkelen er så mange overalt av teorier men husker jeg leste dette et par plasser..

men er ikke sånn at jeg holder meg til kun 30g pr gang uansett more is not less for me, men for objektive øyne mente jeg at dette/el trodde ihvertfall det var sånn..

men kan sikker ta helt feil og.....man lærer og feiler..
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget veggiss

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 421
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 421

  • argaste
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #91 : 25. november 2009, 15:00 »
det du leser på iform og kvinneguiden er ikke nødvendigvis sant.
du ser ut som en piss i trynet

Utlogget my0

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #92 : 25. november 2009, 15:07 »
Jeg sverger til Optimum Nutrition 100% Whey Gold - Delicious Strawberry

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #93 : 25. november 2009, 15:09 »
det du leser på iform og kvinneguiden er ikke nødvendigvis sant.

lol cmon du greier nå vel og dra noe morsomere en det utav hatten ;)p

den var litt for gammal..
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget veggiss

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 421
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 421

  • argaste
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #94 : 25. november 2009, 15:20 »
prøvde ikke være morsom heller, det er jo noe de kan prestere å skrive der.
du ser ut som en piss i trynet

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 253
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 253

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #95 : 25. november 2009, 21:01 »
lol cmon du greier nå vel og dra noe morsomere en det utav hatten ;)p

den var litt for gammal..
Du erke keen på å type som vanlige ppl deh? Zå folk skjønner hva du skrivr:) lol cmon plz

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #96 : 25. november 2009, 23:45 »
Du erke keen på å type som vanlige ppl deh? Zå folk skjønner hva du skrivr:) lol cmon plz

liten latter så en honnør mr hehe:)
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale?
« #97 : 25. november 2009, 23:47 »
prøvde ikke være morsom heller, det er jo noe de kan prestere å skrive der.

ok fair enough:)
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.