Mine erfaringer med BCAA+

[NK]

Joda jeg kjenner den endringen chrisbje men det betyr ikke at det er lovlig å bare begynne å selge det uten videre desverre.
Man skal da søke om beriking , noe som gjerne tar 6mnd , koster endel tusen kroner pr produkt og i tillegg er det slett ikke sikkert man får det godkjent

[chrisbje]

Rimelig nazi opplegg må jeg si.

[Doit!Doit!]

Rimelig nazi opplegg må jeg si.

no shitt he he

[MadWulf]

Samme for meg for kjøpt det uansett samt det funker på meg
det er det som betyr noe for meg
Blir grisetrøtt av "Gnukke Norge"
 

Les mere om BCAA her!
http://www.iform.no/pub/art.php?id=1116

[zenurai]

NK om du kjøper kun L-Leucine er det nødvendig me de 2andre vis du blander me f eks 35g Whey protein etter trening? (eller hvilket som helst proteinpulver for den saks skyld)..

L-leucine kan kjøpes fra ulike butikker i EU (søk etter supplment sider .co.uk)

Hva er din mening om å ta L-Leucine som kostillskudd ellers ?

[NK]

L-Leucine er jo en av aminosyrene kroppen må få utenfra og er en av BCAAène.
Om du tar singel L-Leucine sammen med Wheyprotein som har alle BCAAène så vil du jo få de andre fra Wheyen men om det vil gi noen fordeler det vet jeg faktisk ikke.(å tilføre en høyere dose av akkurat Leucinen)

De fleste studier på aminosyrer er vel gjort på EAA og doser ned mot 6gram har vist seg å være nyttig , dette er et tema som nok er vanskelig å kunne gi noe fasitsvar på.

Et tilskudd jeg synes er veldig interessant er dette http://www.eiselt.se/tools/EsaPro.htm  det er desverre heller ikke lovlig å selge i Norge (enda).

Spørsmålet er jo , trenger vi egentlig proteinpulvere som Whey osv om vi istedet tar en dose med EAA på 5-15gram ?