Trening uten klar målsetning på kort og lang sikt

[Papinian]

slettet

[arehb]

Det jeg sikter meg inn mot er at når/hvis livssituasjonen min skulle endre seg slik at jeg får mye mindre tid til trening, da skal jeg begynne med crossfit. Crossfit har korte og svært intensive økter.

[H.M]

hum.. med mindre du jobber 12, eller fler timer om dagen lar det seg da alltids kombinere med jobb.. det er bare snakk om prioritering.. vedlikholde har du alltids tid til ihvertfall.. en time av dagen din som du ellers sitter på rævva har man alltids til overs..

hvis det er energien etter jobb og andre ting det står på, så er det vel det som i utgangspunktet er poenget med trening? x)