Ånei! Nå er jula her!

[smacky]

Er julefeiringa skikkelig ille? Det blir ribbe og pinnekjøtt på juleaften + 1 juledag. Noe grøt blir det vel og. Noen som har noen taktikker for å ikke legge på seg en kilo eller 2? takker liksom ikke nei til skjokoladepudding, ribbe og pinnekjøtt i jula.

[KristianO]

Gjør som alle andre normale mennesker! Bulk!

[B.l]

2 dager med kcaloverskudd gjør da vel ikke så du går opp kg?

[Mr Melk]

Maten er vel strengt tatt det eneste som er bra med jula...

[MIDTBY]

Jula er jo en perfekt tid for å bulke, ser frem til å få kastet noen kilo ekstra på kroppen

Er da så dårlig sommer i Norge uansett så du får nå kun muligheten til å gå uten tskjorte 2-3 dager om du er heldig, så bulk i vei!

[Celdiir]

Det er ikke engang sikkert at man havner i kalorioverskudd av julematen.

De siste årene har jeg gått ned et par kg i jula. Dette henger sammen med at etter et måltid med mye fett og proteiner, slik som ribbe, er jeg mett i timesvis, spiser derfor et par måltider mindre og totalt sett inntar mindre kalorier hver dag.

Utrolig at folk fortsatt ikke klarer å se hele sammenhengen, men fortsatt tror på matmagi.

[smacky]

Få kalorioverskuddet til å bli muskler = bulking?

Hjelp meg litt da. Rett før middagen osv?

[Mr Melk]

Det er ikke engang sikkert at man havner i kalorioverskudd av julematen.

De siste årene har jeg gått ned et par kg i jula. Dette henger sammen med at etter et måltid med mye fett og proteiner, slik som ribbe, er jeg mett i timesvis, spiser derfor et par måltider mindre og totalt sett inntar mindre kalorier hver dag.

Utrolig at folk fortsatt ikke klarer å se hele sammenhengen, men fortsatt tror på matmagi.

Det er matmagi om du har mage til det.

[The Evil One]

maten er jula, så bare spis og kos deg i noen dager

[Snillefart]

Lytt til kroppen, er du mett så er du mett! Er du sulten, så spiser du, verre er det ikke.

[Cube]

Lytt til kroppen, er du mett så er du mett! Er du sulten, så spiser du, verre er det ikke.

Du tuller? I jula skal det spises!

[Riinoo]

Hva med å spise noe annet?

[Kikki]

Jeg fatter ikke dette hysteriet rundt å skulle ETE i jula. Hva med å spise når man er sulten og la være å spise når man er mett - slik som man pleier å gjøre? Julematen er der jo, uansett ...

[Rulatoren]

Dette problemet er ikkeeksisterende.  Jeg har et barnslig forhold til jul.  Jeg elsker jul selv om jeg ikke tror på gud.  I jula gjør jeg akkurat som jeg vil, og jeg akter å stappe innpå med ribbe, medister, sjokolade, marsipan, ansjos, karameller, toffee og alt mulig av godsaker og snadder.  Jeg lar alle påbud om idrettslig kosthold gå føyken i jula, med god samvittighet.  Jeg tar dessuten pause fra kreatin og annet kosttilskudd.  Riktig kosthold får jeg heller komme tilbake til i januar en gang.

[AlexanderOrtega]

vis du er redd du skal lege på deg så tar du på ein dres som siter som klistra. når knappa ryker et du ikkje meire.

eg sjøl ete till eg e mett og so ete eg lit till  og so lit godis