Det som skremmer meg mest her er at det er en håndfull tenåringer her som trenger koffeinpille for å holde seg våkne på trening
Mindre COD og GTA i seine kvelds- og nattestimer vil rimelig nok gi større effekt, men det får nå være opp til den enkelte......
At koffeinkapseler i seg selv skal være noen reellt brukbart remedie for å gå ned i vekt - vel det må en selvfølgelig få lov til å tro, men effekten er i beste fall svært marginal.
De gamle eca-stackene, som pga effedrin ble forbudt i svært mange land, hadde en bevislig effekt - men selv den ga ikke stort mer enn en økning i forbrenning på 1-3%. I tillegg mener mange at effedrinen-koffein-acetylsalisylsyrekomboen ga en viss redusert appetitt, men det var i grunn også det....
En fikk kanskje en liten energiboost av dem de første ukene også, både pga effedrinen og koffeinen, men etter en stund kjente en null av det...en ble snarere slappere enn kvikkere......meeeen en greide knapt å la være å ta svineriet lell.....deri ligger faren med slikt.....
Litt sånn er det med kaffe om en ikke er vant til mye av det også - en får knapt sove om en tar det på kveldstid, men etter en stunds "bruk" så kan en drikke ei kanne før en legger seg uten noen som helst problem - ikke er det noe kos å drikke kaffe lenger da heller.
Det er sikkert helt uproblematisk å kjøre i seg de mengdene koffein det her er snakk om - og jeg betviler ikke at en lett sliten 17-18-åring med begrenset kaffeerfaring får "et kick" av det, men det er dessverre kortvarig "lykke" er jeg redd...