Skrevet av Emne: Power rack lages  (Lest 8558 ganger)

Utlogget r@k

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

Sv: Power rack lages
« #15 : 16. januar 2010, 17:25 »
Hei Norrøna.
Det kan jeg gi svar på til mandag. Jeg må bare sjekke at de har alt stålet inne som trengs. Har jeg alt inne og får jobbe i fred så går det ca 5 dager til en uke. Har mange prosjekt på gang ser du. Ha en god kveld



Reidar




Konkurrerende utøver i Strongman.

dave the brave

  • Gjest
Sv: Power rack lages
« #16 : 26. januar 2010, 12:10 »
ok, gleder meg til å se resultatet. håper det blir massivt;)

Utlogget bigass

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: Power rack lages
« #17 : 29. januar 2010, 12:56 »
Hei Reidar.
Bare lurte på om du skulle legge ut noen bilder og hva prisen blei.
Litt ålreit å se før en bestiller med tanke på hva jeg trenger.
Går treninga bra?Hadde vært morro å sett deg i action igjen.........

Utlogget r@k

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

Sv: Power rack lages
« #18 : 30. januar 2010, 00:19 »
Hei Bigass.
Racken er halv ferdig men. Du ser det at jeg for ikke jobbe i fred. Jeg har masse på gang så den racken som jeg hadde håp om å bli ferdig med nå, må desverre legges på hold i 2uker. Treningen går rimlig bra veier fremdeles bare 110 spiser diet mat fremdeles. Hadde ei grei stein økt i dag med Jan ivar og Emil. Ha en god helg. Lørdag er nå offesielt blitt til spisedag (Hellig)


RK


Konkurrerende utøver i Strongman.

Utlogget 110%

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 61

Sv: Power rack lages
« #19 : 04. mai 2010, 18:49 »
Blir powerracken ferdig eller ?
ER spent på hvordan den ser ut  Smiley

Hilsen potensiell kunde

Utlogget r@k

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

Sv: Power rack lages
« #20 : 04. mai 2010, 21:47 »
Hei 110% Smiley
Jeg har hatt mye å gjøre etter jeg la ut tråden, men neste uke så har jeg helt fri så da skal jeg hive med i powerracken å gjøre den ferdig. Da skal jeg legge ut bilder av den.sorry at det har tatt så lang tid men slik er det av og til Smiley


Konkurrerende utøver i Strongman.

Utlogget Nils`n

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 462
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 462

Sv: Power rack lages
« #21 : 10. mai 2010, 13:59 »
pris?
Hvor holder du til ?
Trent høsten 2009-våren 2010. startet opp igjen våren 2011. 22år 120kg 175cm høy
Beste løft: KB 200, BP 140(18/5-2010), ML 220(20/5-2010), MP 2x100(16/4-2011)
LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=96042.msg1443388;topicseen#new

Utlogget bigass

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: Power rack lages
« #22 : 15. juni 2010, 23:10 »
Heisan Reidar.
tror du at du klarer å lage en rack før august hvis jeg bestiller av deg nå bare jeg får pris og kanskje noen bilder først?

Utlogget Reidar 72

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Power rack lages
« #23 : 16. juni 2010, 20:59 »
Hei bigass.
Det har gått treigt med dette prosjektet men nå er den første snart ferdig. Til august er jeg helt sikker klar med en til.Pris da snakker vi svenske priser.Jeg skal legge ut bilder med en gang jeg har den på beina. Prekas


RK

Utlogget Reidar 72

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Power rack lages
« #24 : 22. desember 2010, 08:08 »
Hallo.
Racken er ferdig for lengesiden bare meg som ikke har vært inne på sidene. Racken går til shapes brennåsen. biggrin

dave the brave

  • Gjest
Sv: Power rack lages
« #25 : 03. mai 2011, 23:10 »
skal du lage flere eller er dette bare et engangstilfelle? vært spennende å se bilde...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!